怎样治胃窦炎呢？

胃窦炎是一种比较常见的胃部疾病，他的主要的患病人群是长时间无规律的饮食以及生活过于紧张的人群，主要是由于经常喜欢吃一些过热或者是过冷的食物，并且喜欢暴饮暴食，吃刺激性的东西等等而引起的，下面我们一起来了解当发现患有胃窦炎以后，可以通过哪些方法来进行治疗。

(1)消除诱因：最常见的胃窦炎的诱因是不良的生活和饮食习惯。如饮食过快、少咀嚼，喜吃过冷、过热的饮食，吃得太饱，进食时间无规律，经常吃有刺激性的酸、辣食物或饮用过浓的茶、咖啡等饮料。过度紧张，过度疲劳或无规律的生活方式，均可造成胃运动和胃酸分泌失调，导致粘膜营养障碍、抵抗力减弱而形成胃窦炎。经常地酗酒和过度地吸烟均可刺激胃粘膜导致胃窦炎。要治好胃窦炎，就必须消除以上这些诱因。

(2)对症治疗：部分轻型的浅表性胃窦炎患者不需药物治疗，只要注意防止上述的诱因，胃窦炎便可不治而愈。

(3)中药治疗：中医把胃窦炎分成虚寒型、气滞型和阴虚型三种。虚寒型者发病常与冷暖有关，遇冷或进冷食时发作，遇暖或进暖食时缓解。

胃窦炎的护理

1、忌食过硬、过辣、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，如油炸食品、浓茶、烈酒、过分辛辣食物、过度吸烟等，尽量减少刺激因素对胃黏膜的损伤。

2、减少高盐饮食、腌腊食品等的摄入，因为这些食品能使胃液中亚硝基含量升高，胃内有致癌作用的亚硝基化合物合成增加。

3、忌高脂肪食物、糖类、巧克力等，这些食物可引起胃酸分泌增多，还会使食管下括约肌松弛，造成胃酸反流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免过多进食这些食物。

在胃窦炎的患病期间，尽量可以多吃一些比较新鲜的蔬菜以及水果，适当的吃一些粗粮，富含高纤维的食物，能够保证维生素以及微量元素的摄入，从而有效地提高胃黏膜对于病毒以及细菌的抗氧化能力，以帮助身体快速地恢复健康。