手指关节囊肿痛怎么回事
手指关节囊肿痛是一种比较常见的症状,不少朋友都经历过,那么手指关节囊肿痛怎么回事呢?相信很多朋友都想知道答案。接下来,本文就为大家介绍手指关节囊肿痛怎么回事的相关内容,想要了解这些知识的朋友可以来看看哦!下面请看详细的介绍。
一、手指关节囊肿痛的原因
1、骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关节则较少发病。
该病多见于肥胖超重的中老年人,最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处,症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻),重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
2、手指关节疼痛、肿胀,关节内有骨性增长物(骨刺)。多发生在手指末端指关节,也可发生在手指之间的关节。增生性关节炎一般年龄较大,多在40岁以上首先出现在一个或几个手指,随之,累及其他手指。患病的关节可红肿,疼痛。晨起关节僵直比较常见,可以比较重,但持续时间短,少于20分钟。X线检查有骨质增生表现。
3、类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一,常为手指的近端指关节受累,有晨僵现象(早晨手指发僵、握拳困难),常为手指的近端指关节受累,一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。做化验和X线检查显示有骨质损害,类风湿因子阳性。
二、预防手指关节囊肿痛的方法
1、注意关节保暖
气温降低时,要及时添加衣物,以免膝关节受凉。此外,尽量不要接触冷水,涮洗用温水最佳。如果本来就患有关节炎,可戴好护膝等以防复发。
2、经常锻炼关节
手指弯曲度:将手指弯曲,用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近,然后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根关节背侧。
手指强化:将手平放在桌上,将手指往大拇指的方向挪动,并用另一只手将手指往反方向拉。 如此可增强手指肌肉的强度。
以上就是关于手指关节囊肿痛怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后,已经知道手指关节囊肿痛怎么回事了。从上面的介绍中,我们了解了手指关节囊肿痛的原因及预防手指关节囊肿痛的方法,这些知识对于手指关节囊肿痛的朋友来说是很有帮助的哦!
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