脚背骨头突出怎么办
俗话说的好,千里之行,始于足下,脚是我们人体中一个比较重要的部位。生活中姿势不正确,还会导致脚背骨头突出的状况,这是严重的脚部畸形状况,这种状况,女性的发病率会比男性更高一些,下面我们就了解一下脚背骨头突出怎么办?
造成大脚骨的原因可分为:先天因素与后天因素两类。先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的,通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋,使脚跟不易固定,对脚趾造成挤压摩擦及压迫,不但影响脚趾的伸展与活动,造成不适及疼痛,还会破坏了原本三个立足点的功能,而行走时全身重量落在足部前端,脚趾会因身体重量压迫逐渐变形,就会造成拇指外翻的现象。
一般脚骨头突出常发生在我们身边,这可能是由于外伤,或者鞋子挤压引起的,可以通过换鞋子,常按摩来改变,是可以纠正过来的。不过还有一种属于骨质增生或者是退行性病变引起的,此类的脚骨头突出会有疼痛,有时疼痛会加剧,常见于老年人钙的摄入量不足引起,可以通过补钙以及肢体矫正来改变。对于疼痛严重的脚骨头突出患者一定要及时的就诊,查明病因对症处理,以防病变为骨癌。
以上就是脚背骨头突出的治疗方法,脚背上的骨头是比较平的。但是由于生活中,不注意的运动,也会导致这样的现象。女性比较喜欢穿高跟鞋,长期的穿高跟鞋,就会造成脚背骨头突出,脚部畸形,建议女性朋友,不要老是穿高跟鞋。
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