手上长肉刺怎么回事
手上长疙瘩是很常见的,长疙瘩的原因比较多,疾病是很容易引发这样情况,因此治疗疙瘩问题,要根据自身具体情况进行,这样利于疙瘩治疗,那手上长肉刺怎么回事呢,这也是很多人不清楚的,长肉刺的原因有很多方面,改善的时候不能随意选择方法,下面就详细的介绍下。
手上长肉刺怎么回事:
长倒刺通常是由肌肤干燥,角质层有裂纹导致,如果长时间不愈合,则说明身体缺少维生素及锌、硒等微量元素。
手上长肉刺怎么办
正确的方法是先用热水浸泡有倒刺的手,大约5-10分钟左右,等指甲及周围的皮肤变得柔软后,再用专用的小剪刀将其剪掉,然后涂抹护手霜,使手部皮肤保持滋润。或者用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节,也可去除倒刺及软化粗皮。另外在营养调理方面,长期长肉刺的人建议多吃含维生素A和B的食物,如青菜、蛋黄、动物肝、胡萝卜。与此同时,也应多食富含锌、硒的食物,如肉奶蛋类、各种鱼类、谷类、豆类等食物。
什么是肉刺?
肉刺又称倒刺。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时,不要急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染。
在对手上长肉刺怎么回事认识后,对肉刺缓解上,食物是最佳选择,多吃蔬菜、水果是不错之选,这些食物含有的维生素、水分较多,吃的时候对身体也没有任何损害,对它们的选择,都是可以放心进行,同时也能够很好解决手上肉刺问题。
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