嘴里感觉有点苦是怎么一回事呢?
有些人可能会在平时遇到嘴里有点苦的现象,但是大部分人对这一方面的知识都不懂,所以很有可能会忽略,甚至以为过几天就会好了,但其实并不只是这么简单的,所以你一定要对嘴里感觉有点苦的原因有了解,然后才能够去调理,这样才能让身体慢慢地好起来,对你的身体来说是非常有好处的。
引起口苦的原因很多,如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等,均可出现口苦症状。
中医认为时常产生口苦,这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。
胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦。同时,一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。
另一方面,很多脑力工作者,由于工作精神压力大,再加上饮食不当、不规律、活动少等特点,其肠胃功能呆滞,进食的食物在胃肠停留时间过长,很容易产生湿热,也会引起口苦。
中医专家建议:
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下,针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人,应该尽量使饮食规律、食物结构合理,少食辛辣,多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动,从而促进消化功能的正常运转,尤其是脑力工作者,运动要加强,而且要有规律性。进餐时,应尽量少考虑工作的事情。
通过小编这么一解释现在你肯定知道嘴里发苦到底是怎么一回事了,以后你就可以根据你的实际情况去调理,这样你的身体很快就会好起来,而且以后都不会再犯这种问题,不管遇到任何情况你都要先去了解,然后才能够作出正确的应对之策。
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