关节风湿痛怎么治疗呢
冬天到了关节风湿痛怎么治疗?很多年纪大了的人都会有关节风湿痛这样的病,这是因为我们的关节被寒气侵蚀。长年累月就会出现风湿关节痛等等症状。这些病被称之为疑难杂症,是因为这些病很难的到痊愈。关节风湿痛的治疗方法就是除湿。所以大家关注这个方面也可以对自己有好处哦。
秋冬季节风湿病人首先要注意保暖,关节部位可戴上护膝、护肘、手套等,少接触冷水,居室保持干燥。如果患了感冒,一定要彻底治疗。
假如受到外来刺激导致关节疼痛,在患处关节部位可进行熏洗疗法。熏洗疗法是将中药煎煮后,趁热对患部熏蒸或浸泡,使药性从毛孔直入病灶,有祛风散寒、舒筋活络的作用,主要用于治疗风寒湿痹。
食疗:多吃蔬果远离辛辣
其次,食疗对风湿病人也大有裨益。利用食物进行预防和治疗疾病的方法,称为“食疗”;而辨证配膳是食疗的基本原则,即根据风湿病不同的类型有不同的食疗方法——风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒者宜用胡椒、干姜等温热之品,而忌生冷;湿痹者宜用茯苓、薏米等药品;热痹者一般是湿热之邪交织,药膳宜用黄豆芽、绿豆芽、丝瓜、冬瓜等药、食物,而不宜吃羊肉及辛辣刺激性食物。
不管哪种风湿病的类型,都要多吃鲜牛奶、大豆、新鲜蔬菜水果,尽量吃清淡易消化的食物。不要吸烟、饮酒及进食辛辣之品,痛风患者忌食动物内脏、海鲜和啤酒。
做好身心保健
对于风湿病患者来说,加强锻炼、增强身体素质也可以缓解病痛。如做保健体操、练气功、打太极拳、做广播体操、散步等,大有好处。
此外还要保持正常的心理状态。许多风湿病人因慢性疼痛造成不同的心理障碍,如焦虑、丧失信心等,可接受心理辅导和治疗;同时应与家属积极参加病友会等活动,树立战胜疾病的信心,接受更多的风湿病方面的知识。
关节风湿痛治疗的关键,就在于将这些年累计在我们身体内的寒气,一点一点的拔出体内,让我们的身体不在那么寒气大。有一句话说得很有道理,老年人养生就是养阳气。这一句话充分证实了,被寒气侵蚀的我们应该如何治病。
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