脚一直出汗怎么治
夏天一来,不仅身上爱出汗就连脚部也是常常大汗淋淋的,久而久之必会引发脚气问题,一来自己不舒服,二来如果被别人看到或者是闻到,这确实令人很尴尬,但是怎么办呢?如何改善脚部出汗,避免危险出现?今天小编教你治疗脚部一直出汗的小偏方,让你不再困恼脚汗问题吧!
汗脚与脚气不同,不是病,是脚很容易出汗,汗液中的有机质分解,产生一种难闻的刺激性气味。在日常生活中,汗脚的男士们更应该重视日常足部的护养。跟脚接触最多的是袜和鞋,特别是袜子直接与脚步皮肤贴近,因此穿一双合适的袜子是养护汗脚的关键。脚汗中的有机质分解,特别是脚汗跟化纤类织物混合后,会产生一种难闻的刺激性气味,即脚臭。其次,脚汗会在袜子和鞋子内部形成一个相对封闭的潮湿环境,诱发细菌和真菌生长,导致脚气等病症。再次,汗脚在冬天会大大挥发足部的热量,致使脚底温度较底,弄不好会冻脚。
汗脚虽然有短期抑制的办法,如使用陈香足清泡脚可降低出汗,同时可以抑制适宜汗脚的病菌生长。但是在日常生活中,汗脚的男士们更应该重视日常足部的护养。
跟脚接触最多的是袜和鞋,特别是袜子直接与脚步皮肤贴近,因此穿一双合适的袜子是养护汗脚的关键。对汗脚而言,选择吸湿排汗的袜子是最理想不过了,同时袜子最好选择天然的原料,这样不仅穿着比较舒适,而且不易发臭和滋长细菌。从穿着场所来看:
运动、休闲场合或需要长时间行走时,汗脚男士最好穿上特制的具有吸湿排汗的运动袜。
上班场合,特别是穿皮鞋时,考虑到服装搭配的需要,白色、厚厚的运动袜显然不再适合,汗脚男士可选择含棉在60%以上的丝光棉商务袜,这种袜子专为办公场合设计,虽然不适合高强度的运动,但是它的透气和吸湿功能也会让汗脚男士倍感舒适。
其实脚汗多特别要注意袜子和鞋子的选择,相信通过上面的介绍你也能了解到,记住,即使是棉袜也需要经常洗的,否则再天然的原料穿久后也挡不住鞋内细菌的积累而发臭,还可以使用泡脚的方式抑制适宜汗脚的病菌生长。
其实说实话,脚一直出汗不是问题,问题在于你对于其解决方法有没有把握,脚一直出汗不是什么大病,但是却会十分尴尬,也可以反映身体内在的一种状态,只有把自己的身体状况调节好,才能从根本上改善脚出汗的现象,那么就从饮食开始吧。
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