风寒感冒嗓子疼怎么办
感冒是很常见的疾病,这类疾病常见治疗方法就是药物,药物对改善感冒问题有很大帮助,一般感冒治疗周期为一周,对严重的感冒患者就需要选择打针治疗,这样对缓解患者感冒问题有很大帮助,那风寒感冒嗓子疼怎么办呢,感冒的时候出现嗓子疼也可以选择一些西瓜霜进行缓解,使得嗓子疼不会加重。
风寒感冒嗓子疼怎么办:
(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。
(2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。
(3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。
(4)上火嗓子疼避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
(5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
(6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品,具有清热退火,润养肺肾阴液的作用,可适量选食。
(7)保持室内空气流通。
(8)不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。
按照以上方法改善风寒感冒嗓子疼有很好效果,不过在感冒的时候,要选择一些流食,多喝一些小米粥,这类粥含有的营养价值,多喝对疾病治疗有很好效果,尤其嗓子疼的时候,喝小米粥对嗓子也没有任何损害。
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