喉咙痛四肢无力怎么办
感冒的滋味大家应该都尝试过,虽然是很常见的小病,但是在患病期间患者还是要遭受折磨的。喉咙痛四肢无力就是最常见的症状表现了,尤其是现在快要到秋天了,感冒的人群也会越来越多,喉咙痛四肢无力怎么办呢?怎么才能缓解这种症状呢?希望下面几点有您想要的答案。
一、热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
二、生吃大葱
生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
三、盐水漱口
每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
四、冷水浴面
每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。
五、按摩鼻沟
两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
六、白酒擦身
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。
感冒的时候喉咙痛四肢无力怎么办?如果您经常出现类似症状的话,不妨按照上面方法自我治疗吧,方法都很简单,而且效果都是极好的。另外患者在出现喉咙痛四肢无力的症状的时候应该调节饮食,以清淡的食物为主,并且不能抽烟喝酒。
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