去除牙结石的方法
相信大家肯定都知道牙齿对于我们的重要性吧,牙齿一旦出现了问题,不但会给我们带来痛苦而且还会影响到我们的饮食,所以我们在日常的生活中一定要好好保护自己的牙齿才行,牙齿一旦出现了问题,我们要积极的去治疗,以免病情的恶化,下文我们就给大家介绍一下去除牙结石的方法吧。
1白矾刷牙法:将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
2食醋法:食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。
3乌贼骨刷牙法:取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
这些都是简单的清除牙垢的方法,只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。
如何预防
1应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,适当多进食些纤维性食物,以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成
2在日常生活中,我们也必须养成好的习惯,防止牙结石的形成,这就要求我们:认真刷牙来清除牙面上的牙菌斑
在上面的文章里面我们介绍了牙齿对于人体的重要性,我们在日常的生活中一定要养成早晚刷牙的好习惯,牙齿容易出现牙石,上文我们介绍了去除牙石的几种方法。
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