股骨头坏死保守的治疗方法?
股骨头坏死这种疾病,如果是比较轻的,就是给患者带来一些疼痛,或者是行动不方便,但是如果发展的比较严重,很有可能会导致终身的残疾,所以对于股骨头坏死的治疗,一定要非常的及时,但是光治疗也是不行的,需要配合一些饮食,这样才可以起到很好的治愈效果,接下来我们一起来看一下,股骨头坏死的饮食治疗。
根据对股骨头坏死患者的诊断来看,患有该疾病的患者体内的矿物质会大量减少,所以股骨头坏死饮食中不能缺少对这些物质的补充,这样才能平衡骨骼中矿物质成分的丢失。
比如制品,如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质,还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。在这些乳制品中的钙磷比值比较适中,可使钙磷等物质充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。
当然由于老年人本来钙质就丢失很多,所以钙需要量更大。平时饮食应该注意这些方面的营养。
如果为了更好的促进股骨头坏死患者对钙的吸收,可以每天晒晒太阳,不需要时间太长,一个小时左右即可,当加热牛奶时要不断搅拌,防止磷酸钙沉积下来,造成钙、磷的损失;牛奶与含有植酸、草酸及食物纤维的食物同时食入时会降低钙的吸收,故牛奶不与菠菜同食,也不可与浓茶一起喝。
为了进一步增加牛奶中钙、磷的吸收,可在牛奶中加入维生素A、维生素D成为‘复合奶’。或在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D,也可促进钙、磷等的吸收。
得了股骨头坏死的患者,首先要做到对钙质的补充,但是各方面的营养也要搭配的比较合理,尽量地增强自身的抵抗力,这样才可以抵御更多疾病的发生,股骨头的患者可以多喝一些牛奶,这样可以很好的补充钙质,在平常的时候也应该多晒晒太阳,大概一个小时左右的时间就可以了。
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