感冒清鼻涕怎么回事?
很多人平时都会有一些头疼脑热感冒的症状,这都是非常常见的,都是由于受到外界细菌的感染,再加上这段时间如果身体比较差,免疫力功能比较低下,就很有可能会感冒,有些人感冒的时候会一直流清水鼻涕,流清水鼻涕是什么样的感冒呢?今天我们就来看一下吧!
风寒感冒症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针。
风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。
其特征症状为:1.后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。2.怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。3.打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。4.舌无苔或薄白苔。5.恶寒,不发热或发热不甚,无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀,舌苔薄白。6.脉像浮紧;浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
有感冒的患者,这段时间一定要注意休息,不要过于忙碌要放松心情,平时一定要注意保暖,多吃一点有营养的食物,喝白开水,不要受凉,而且一定要多喝一些温散寒的食物,不要过于劳累,多吃一些蔬菜和水果,也能够增强身体免疫力。
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