胆固醇代谢的释放途径
相信大家对于胆固醇肯定是不会陌生的吧,胆固醇我们也叫做是胆甾醇,很多朋友可能会认为胆固醇就是有害的物质,其实这种观点是不正确的,胆固醇并不是有害的物质,但是如果我们体内胆固醇的含量过高的话,容易危害到我们的身体健康,所以我们要多了解一些关于胆固醇的知识,下文我们介绍一下胆固醇代谢的释放途径。
胆固醇代谢(cholesterol metabolism) 机体内胆固醇来源于食物及生物合成。成年人除脑组织外各种组织都能合成胆固醇,其中肝脏和肠粘膜是合成的主要场所。体内胆固醇70~80%由肝脏合成,10%由小肠合成。其他组织如肾上腺皮质、脾脏、卵巢、睾丸及胎盘乃至动脉管壁,也可合成胆固醇。胆固醇的合成主要在胞浆和内质网中进行。胆固醇可以在肠粘膜、肝、红细胞及肾上腺皮质等组织中酯化成胆固醇酯。
胆固醇是体内最丰富的固醇类化合物,它既作为细胞生物膜的构成成分,又是类固醇类激素、胆汁酸及维生素D的前体物质。因此对于大多数组织来说,保证胆固醇的供给,维持其代谢平衡是十分重要的。胆固醇广泛存在于全身各组织中,其中约1/4分布在脑及神经组织中,占脑组织总重量的2%左右。肝、肾及肠等内脏以及皮肤、脂肪组织亦含较多的胆固醇,每100g组织中约含200至500mg,以肝为最多,而肌肉较少,肾上腺、卵巢等组织胆固醇含量可高达1%-5%,但总量很少。
人体固醇的来源靠体内合成及从食物摄取,正常人每天膳食中约含胆固醇300-500mg,主要来自动物内脏、蛋黄、奶油及肉类。植物性食品不含胆固醇,而含植物固醇如β谷固醇、麦角固醇等,它们不易为人体吸收,摄入过多还可抑制胆固醇的吸收。
在上面的文章里面我们介绍了什么是胆固醇,我们知道胆固醇其实并不是有害的物质,但是如果体内胆固醇的含量过高的话,我们就应该引起注意,上文为我们详细介绍了胆固醇代谢的释放途径。
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