突然恶心是怎么回事

在临床上，突然头晕恶心是一种非常常见的现象，但是很少诱人会知道是什么原因引起的，出现这种现象的时候要不要去医院进行检查，也有的人对这种现象不是特别在意，觉得这是小问题，当出现突然恶心的时候不能忽视，最好是去医院做一个检查，那么突然恶心是怎么回事呢？

头晕恶心想吐是怎么回事？

临床上，引起头晕恶心想吐的因素有很多，头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。长时间的头晕恶心是某种疾病所致，因此，我们一定要及时的找出病因，对症治疗。

一、注意饮食

眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌浓茶、咖啡及辛辣之品;气血亏虚型的患者宜食富含营养以及多种维生素的食物和桂圆、大枣、阿胶等补益气血之品，忌暴饮暴食;肾精不足型的患者忌食过咸伤肾之品，多食核桃，充养脑髓;痰湿中阻型的患者忌肥甘厚味，戒饮酒，予佩兰、桔皮泡水饮，健脾祛痰。。

二、护理

1、创造良好的环境保持病室清洁安静，避免噪音。减少陪护和探视，保证患者充分的休息和睡眠，维持最佳的身心状态。

2、健康锻炼在病情许可时，鼓励患者到室外活动，如散步、打太极拳等增加运动量，提高心肺功能，改善全身血液循环，增进食欲，改善营养状况，有利于全身功能的恢复。

以上就是关于突然恶心是怎么回事的一些介绍，大家在平时的生活中如果经常出现恶心的情况，一定要引起重视，不管是什么原因引起的都需要及时去医院进行调理，我们在平时的生活中的饮食方面也要注意多吃一些清谈的食物，调理好自己的身体。