肾精不足的危害有哪些呢?
肾精不足其实就是肾亏,它常常表现为头晕目眩,有耳鸣,并且走路的时候膝盖都很酸软,常常感觉内心很烦躁。男人倘若肾精不足还会有遗精的症状。肾精不足虽然看上去是小问题,其实危害还是很多的。至于肾精不足究竟有哪些危害,就让小编一一为大家讲述一下吧。
一、肾精不足生长发育不好、抵抗能力下降
精是构成人体、维持人体生命活动的基本物质。肾所藏的精包括两大部分,即先天之精和后天之精。
先天之精是从父母那里得来的,与生俱来,是构成胚胎发育的原始物质,也是产生新生命的物质基础。
后天之精来源于人出生后摄入的饮食营养,经过脾胃消化吸收,转化为能够被人利用的精微物质,水谷精微物质经过脾胃吸收,进入脏腑,被各脏腑利用、代谢后分成两部分,一部分转化为代谢物被代谢到体外,一部分转化成更加精微的物质(即后天之精)藏于肾中,对先天之精进行补充,以维持肾中精气的充盛。
先天之精后与后天之精是相互促进、相互滋生的。先天之精旺盛,可以使人的生命活动旺盛,摄取水谷精微的能力强大,后天之精的来源才有保证;后天之精的来源充足,可以不断地补充先天之精,使先天之精更加充盛。我们日常养生,只有让身体走向这种良性循环,身体的健康才有坚实的保障。从这个角度也可以看出养肾对养生的重要作用。
二、肾精不足的人还容易患上多种疾病。
这是因为肾精可以化气,而气相当于我们身体里面的卫士,对疾病有防御的功能。先天、后天之精充盛,则化气充足,防御能力也就比较强;若是肾精亏虚,肾气不足,身体的抵抗能力就会下降,人而更容易患病。
以上是小编介绍的关于肾精不足有哪些危害的资料,相信大家看了也有个大概的了解了吧。当发现自己经常感到头晕眼花,耳鸣,甚至容易健忘劳累,那可能是肾精不足了,应该尽早去医院诊治,及时治疗才好。肾精不足的人平时可以多吃一些何首乌,枸杞,对于治疗肾精不足有一定的帮助。
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