怎样去除皮肤上的鸡皮呢
肌肤上长有鸡皮疙瘩,这是很多女性会发现的一个问题,这样会直接影响到我们的肌肤光滑细腻,而这个鸡皮疙瘩, 可是又不痛不痒,因此很多人都无法知道应该采取什么样有效的去除方法,那么针对这种现象,下面就为大家来具体推荐一下,去除皮肤上鸡皮的一些技巧。
鸡皮疙瘩,俗称鸡皮肤。主要是由于毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起,像鸡皮疙瘩一样,出现细小、坚实的小丘疹,在生活中也是比较常见的一种肌肤问题。建议从下面的几点去护理改善。
鸡皮疙瘩与角质变厚堵塞毛孔有关,所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体,可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。☆清洗部位的水温不要太热,最好保持在36°-38°之间。 ☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退鸡皮疙瘩部位色素的沉着,加快皮肤的还原变白。 ☆平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,要勤洗澡,保持肌肤的干净卫生。
☆鸡皮疙瘩是绝对不能用手去挤的,因为用手挤,挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象,毛孔开口会变小,会更容易堵塞的,而且如果经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了,也不好看。 ☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。
如果你也面对肌肤鸡皮疙瘩问题,可以尝试以上所介绍的这些方法,因为这些方法非常的轻松简单,同时更多地摄入一些,维生素c以及维生素a的食物,这样也就可以有效地缓解这种症状,让我们的肌肤保持光滑水润。
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