男性尿频尿急尿失禁怎么办?
男性尿频尿急尿失禁通常是因为前列腺增生造成,此病是中老年多见的现象,前列腺增生需要及时发现及时治疗,日常需要预防,才能可能减少前列腺增生的发生,那么男性前列腺增生需要怎么治疗呢?下面小编来告诉您怎么做好。早日康复,早日脱离痛苦。
1.防止受寒,秋东至初春,天气变化无常,时冷,时热的。寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
2.避免久坐,经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。
3.不可过劳,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。
4.及时排尿,不要忍尿或者憋尿,长时间舟车旅途或开会时,更要注意排尿,以免憋尿过久而引起尿潴留。
5.慎用药物,一些药物能使膀胱逼尿肌收缩力减弱,导致小便困难,服用时应注意或者在医生指导下服用。
6.改善饮食结构,绝对忌酒,减少摄入高胆固醇类食物,鼓励少食“红色肉”,多吃“白色肉”禁止饮酒及忌食辛辣刺激食物。
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等。绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。
平时要补充足够的水,饮水过少的话不但会引起脱水,水分多才能利于排尿,排尿才对尿路的冲洗有帮助,晚上的时候不要喝太多的水,以免出现起夜,第二天眼睛肿胀,身体浮肿等。每天要多做活动,活动会促进人体新陈代谢,也会增强体质的。
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