神经性结肠炎怎么办？

神经性的结肠炎在现在的发病率也是不断的在上涨的趋势，很多的人平时的工作压力比较大，吃饭、睡眠等都不规律，造成了很多不好的习惯，神经性的结肠炎使得人的肚子很不舒服，有时候频繁的拉肚子。那么神经性结肠炎的应该怎么办呢？怎么去解决这一问题呢？下面小编就介绍一些方法吧。

慢性肠炎经久不治，可导致营养不良，甚至引起营养不良性贫血，对健康影响很大。所以得了慢性肠炎，除针对病因积极治疗外，还要安排好饮食。

1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。

小编的总结大家看了之后应该会大大的加深对神经性结肠炎的认识吧，自己也要对现在的状况作个分析，找出合理和个人可行的办法去实施，一定会得到改善的。相信每一位细心的人士都会从中收益的。吃的东西首先要保证干净卫生。