舌头上面起泡该怎么办?
说起口腔溃疡相信大家都不陌生,因为几乎人人都出现过口腔溃疡。不过很多人认为面颊两侧出现溃疡面才是口腔溃疡,其实这种认知是错误的。平常当我们舌头上面起泡时也被称为口腔溃疡。口腔溃疡不管出现在哪个部位,都给我们带来疼痛,下面小编就来说一下该如何治疗口腔溃疡吧!
平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。
妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。
需要提醒的是,口腔内经久不愈的溃疡,由于经常受到咀嚼、说话的刺激,日久也有可能会发生癌变。
特别是在与牙齿接触的那些部位,如存在着未拔除的残存破损的牙齿,或者佩戴的假牙制作不合适,其锐利边缘不断刺激,刮破了黏膜,产生溃疡,如不去除刺激因素,溃疡不但不会痊愈,还会日益加重。
这种经久不愈的溃疡,也有可能是一种癌前病损,极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话,就需要注意上述的问题。
预防口腔溃疡措施
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘
很多人得了口腔溃疡并不放在心上,认为忍两天就会好起来,其实根据小编以上内容的陈述你也可以发现,如果口腔溃疡经常出现对我们是没有好处的,有时候甚至是癌变的前兆。所以小编建议一旦出现口腔溃疡就要及时去正规药房进行药物治疗。
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