一般火疗能治肩周炎吗
现在人们的生活压力都是很大的,长时间忙碌的工作,也很容易导致肩周炎等疾病的出现,即便是中老年人也会因为各种各样的原因出现关节性的疾病,此时就需要意识到及时正确医治的重要性了,其实中医理疗手法还是很不错的,种类也很多,那么火疗能治肩周炎吗怎么治疗好呢?
不能彻底消除病根,长时间火燎会有依赖性,建议还是加强锻炼,买个哑铃,每天早中晚,各花5分钟时间挺举锻炼,一段时间肩周炎就好了,肩周炎主要就是缺乏锻炼保持一个姿势太长的缘故,不要相信什么药物治疗和拔火罐什么的,锻炼才是最好的方法。
经常劳动做家务的人很容易得肩周炎,因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动,而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态,肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合,每次劳动的量要适度,不要给肩部太大的压力。
无论是伏案写字,或者是对着电脑操作,还是低头做手工,都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确,我们的身体就会处在一种很别扭的状态,久而久之,就会出现很多毛病,像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等,肩周炎也是。所以不管做什么事情,都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势,这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。
平时不要用力拉扯自己或他人的手臂,或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤,也要去医院进行正规治疗,不要延误。肩周炎的早期,可以去医院的理疗科进行推拿理疗,使用红外灯照射。疼痛明显且局限于某一处时,可以局部打封闭,注射激素缓解疼痛,常用的有强的松。
上文中对火疗能治肩周炎吗给出了明确的介绍,虽然说火疗是一种常见的中医理疗方法,也能起到不错的养生保健功效,但是操作起来风险性还是很大的,因此必须要得到医生的帮助,当然了其他的方法如推拿按摩等也是很不错的。
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