如何治疗右腿小腿肚子疼
可能我们都遇到过右腿小腿肚子疼的情况吧,右腿小腿肚子疼不但给我们带来了痛苦而且也影响了我们的行动,所以大家一定出现了右腿小腿肚子疼的症状一定要及时去治疗才行,导致我们出现右腿小腿肚子疼的原因有很多种,我们应该先找出右腿小腿肚子疼的病因然后根据右腿小腿肚子疼的病因做出针对性的治疗。
1如果小腿肚子受凉,常常会引起疼痛。我们可以准备一盆热水,泡上热毛巾给小腿热敷,每次20分钟左右,隔几分钟重新涮洗一下毛巾,每天热敷3--5次即可见效。
2如果是长时间没运动,而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉,能有效缓解腿肚子的疼痛。
3如果用上述方法仍不好转,可以进行按摩治疗。方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩,右手顺时针,左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上,让别人竖起手掌敲打小腿肚子。每天只要有空就按摩,坚持一个星期左右小腿肚子疼会明显减轻。
4如果是不明原因的疼痛,可以在小腿肚子的前对面(脚踝到膝盖之间)进行拔罐治疗。拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等,能有效减轻小腿肚子的疼痛。
5此外,如果小腿肚子一阵阵的疼痛,可以进行针灸治疗。最好去专业的中医医院,请针灸师把小腿肚子扎几下,效果非常好。
6如果小腿肚子受了外伤,例如被尖锐物品击打或碰到过而持续疼痛,影响走路,用上述方法治疗仍不见效,就要去正规医院做详细检查了。应该拍个片看看是否伤到骨头,再确定治疗方法。
在上面的文章里面我们介绍了大家在日常生活中容易出现的一种症状,那就是右腿小腿肚子疼,我们知道右腿小腿肚子疼会给我们带来多方面的麻烦,上文我们为大家详细介绍了右腿小腿肚子疼的治疗方法。
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