膝关节痛中医注意什么?
膝关节疼痛来自不同的方面,也会对身体造成不同的影响。一般老年人多有膝关节疼痛,尤其是在阴雨天,疼痛会更加严重。有些人会选择贴膏药的方式,有些人可能会选择西药或是中药类的口服药,又或是中医类的外部理疗法。下面小编将告诉大家关于中医在治疗膝关节痛方面的知识。
关节囊较薄而松弛,附着于各骨关节软骨的周缘。关节囊的周围有韧带加固。前方的叫髌韧带,是股四头肌肌腱的延续(髌骨为该肌腱内的籽骨),从髌骨下端延伸至胫骨粗隆,在髌韧带的两侧,有髌内、外侧支持带,为股内侧肌和股外侧肌腱膜的下延,并与膝关节囊相编织;后方有腘斜韧带加强,由半膜肌的腱纤维部分编入关节囊所形成;内侧有胫侧副韧带,为扁带状,起自内收肌结节,向下放散编织于关节囊纤维层;外侧为腓侧副韧带,是独立于关节囊外的圆形纤维束,起自股骨外上髁,止于腓骨小头。
关节囊的滑膜层广阔,除关节软骨及半月板的表面无滑膜覆盖外,关节内所有的结构都被覆着一层滑膜。在髌上缘,滑膜向上方呈囊状膨出约4厘米左右。称为髌上囊。于髌下部的两侧,滑膜形成皱襞,突入关节腔内,皱襞内充填以脂肪和血管,叫做翼状襞。两侧的翼状襞向上方逐渐合成一条带状的皱襞,称为髌滑膜襞,伸至股骨髁间窝的前缘。
平时多注意保暖,阴雨天之前提前对膝关节做好保护措施,药物和中医外部理疗毕竟只能缓解疼痛,并不能真正解决膝关节疼痛的问题。所以平时的保护和理疗比较重要。小编在这建议大家,年轻时好好保养身体,别等老了之后留下疾病。
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