如何预防慢性肥厚性咽炎
慢性肥厚性咽炎我们也叫做是慢性颗粒性咽炎或者叫做是慢性咽炎,导致慢性肥厚性咽炎发生的病因有多种,一般认为呼吸道感染和急性咽炎反复发作是慢性肥厚性咽炎的主要病因,慢性肥厚性咽炎的发生不但会导致患者出现咽部不舒服的情况甚至会令患者出现刺激性咳嗽的症状,下文我们介绍一下如何预防慢性肥厚性咽炎。
1.避免过于劳累
应保证正常的休息时间。
2.情绪方面
避免过于紧张、闷闷不乐、脾气急躁等。
3.注意多适当的运动
以避免使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。
4.其他方面注意事项
如习惯张口呼吸,或不由自主地吭喀干咳,都会加重咽部黏膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟。
5.避免吃过热、过冷、或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶
以免使咽部黏膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。
6.多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物
比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的疾病,那就是慢性肥厚性咽炎,我们知道慢性肥厚性咽炎的危害性非常大,所以我们要做好对于慢性肥厚性咽炎的预防工作,上文为我们详细介绍了预防慢性肥厚性咽炎的方法。
-
专业去黑头的方法?
有一些家庭妇女可能需要天天得做饭,这时候如果不注意个人的清洁卫生的话,这样就很容易会在脸部出现一些黑头,如果女性朋友上出现一些黑头,看上去是非常影响到女性的整体美观,那么如何才能去掉脸部的黑头呢?下面就来了解一下正确的去黑头的方法?希望对你有所帮助。1.先...
-
神精性高血压的治疗方法有哪些
高血压是临床是最易见的疾病,主要是患者的血压升高后会影响身体正常的动作,将会发展为很多疾病,然而高血压有多种类型,与引起疾病的原因是相关的,比如神精性高血压,是患者精神发生异常会形成的血压升高,患上疾病后要想办法降血压,那么神精性高血压的治疗方法有哪些呢?在...
-
腿上有褐色斑点怎么办
双腿对于我们人体是很重要的,它能够帮助我们正常的行走,当双腿出现问题的时候就会给我们的生活带来很大的不便,甚至会影响日常的正常行走,所以我们在生活中一定要保护好自己的双腿,不要使腿受到伤害,不过有些朋友会发现自己的腿上有褐色斑点,那么腿上有褐色斑点怎么办...
-
阑尾炎手术前要注意什么呢
在日常生活当中阑尾炎虽说是一个小手术,但是在手术后要预防伤口感染以及护理伤口愈合确实不容易,一般情况下伤口只要护理的好,注意好日常的饮食是不会感染的,但大多数患者因为饮食不注意,而引起伤口发炎,化脓产生感染,那么就是关键了,对阑尾炎手术前要注意什么呢!病人手...