头痛鼻塞流鼻涕怎么办呢
在我们的现实生活当中会经常遇到伤风感冒头痛鼻塞流鼻涕,这些非常小的感冒就会严重的影响患者的正常生活和工作,长期不治疗还会引发身体其他疾病,长期的鼻塞流鼻涕会引发鼻炎等,严重影响正常的生活,下面就让我们一起来了解一下头痛鼻塞流鼻涕怎么办?
缓解鼻塞小方法:
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
贴士:
为了预防伤风鼻塞的发生,平时要加强身体的锻炼,增强抗病能力,这是关键。注意鼻腔卫生,经常用冷水清洗鼻腔,也是防止本病的重要方法一般还应注意气候的变化,避免遭受风寒,不要过度疲劳,要戒除烟酒。如果一旦受到风寒或受了雨淋之后,周身不适,有感冒征兆时,可适当地服用一些有预防作用的药物。
感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬,但任何季节,如春天、夏天也可发生,不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。
头痛也可用姜糖苏叶水自行治疗。生姜,苏叶,红糖适量。 先将生姜洗净,切成细丝,与苏叶、红糖一并放入瓷杯内,以沸水冲人,加盖浸泡10分钟即成。
综上所描述的就是关于头痛鼻塞流鼻涕怎么办相关介绍,在日常生活中要注意身体的保暖,在季节交换的时候天气是非常不稳定的,这个时候在饮食上也要注意不要食用过多的寒凉生冷食物,坚持锻炼自己的身体,提高免疫能力可以预防身体感冒。
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