焦虑症咋办呢?
现在社会属于一个激烈竞争的社会,人们在工作和生活当中都会面临很大的压力,如果不懂得适时的调整自己,很容易导致出现焦虑症,有许多出现焦虑症的病人,都会表现为失眠多梦,精神不振等等多种状况,焦虑症如果不及时进行治疗的话,有可能会导致精神分裂,那么焦虑症该咋办呢!
焦虑症中医治疗
焦虑症中医治疗,提倡治疗与调理相结合,疏肝、益肾、健脾,宁心安神,调理气血,平衡阴阳;同时增强人体免疫力,改善人体生物节律,提高细胞活力。其主要方法有以下几种:
1.心虚胆怯型
【症状】善惊易恐,坐卧不安,多梦易醒,心悸食少,恶闻声响。舌多正常,脉细数或弦细。
【方药】①宁神定志丸,每次9克,每日2次,温开水送服。②解郁安神冲剂,每次10-20克,每日2次,温开水送服。
2.痰热扰神型
【症状】惊恐不安,心烦不眠,多梦易惊,口苦目眩,胸满痞塞,烦躁不安。舌质红苔黄腻,脉滑数。
【方药】①牛黄清心丸,每次3-6克,每日2次,温开水送服。②安神温胆丸,每次6-9克,每日2次,温开水送服。
3.肝肾阴虚型
【症状】怕恐不安,入睡困难,多梦易醒,午后面红,易出汗,四肢弱,眩晕耳鸣,五心烦热,急躁易怒。舌红少津,脉细数。
【方药】①朱砂安神丸,每次2克,每日2次,温开水送服。②健脑补肾丸,每次9克,每日2-3次,温开水送服。
焦虑症中医治疗,主张依症施治,身心兼顾的调养原则,因此治疗起来不仅能够起到治病的效果,还能达到滋补身心的作用。但需要大家注意的是,焦虑症中医治疗一定要在医生的指导下进行,以防不利事件的发生。
上面是有关焦虑症采取中医治疗的方式,如果出现焦虑症的话,可以采取中医治疗的方式,中医治疗一般来说副作用比较小,另外,除了在药物上进行控制以外,可以适当多跟朋友出去走走,散散心,学会自我调节也很重要。
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