怎样快速消除鸡皮肤有作用
鸡皮肤是许多爱美人士的共同烦恼,鸡皮肤患病的部位会出现毛孔粗大,布满凸起的红色或者黑色斑点,密密麻麻的会给患者的视觉和触觉都带来不好的影响,女性在夏天不敢露胳膊,穿裙子,给心理造成了很大的影响,快速的去除鸡皮肤的方法有很多,同时患者还需要做好饮食上的控制。
几招去鸡皮肤的方法
一.注意皮肤的清洁
每日至少要洗脸三次,用温水彻底清洗。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有效。
二.注意饮食调节
避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。
三.多饮水
美容大师认为,睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分,使皮肤更加细腻柔滑。
四.饮食上多吃水果、蔬菜、粗粮和豆制品,如苹果、红萝卜、全麦面包、玉米、豆浆等,还可适当服用维生素 AD丸。
五.注意好皮肤的卫生,不要随便用手去抓、挠、抠,这样会使毛孔周围的组织水肿,会产生粉刺,毛囊炎和造成色素沉淀。
六.也可以用药物治疗或到正规医院进行激光治疗、果酸换肤等方法对付毛囊角化症,在一定程度上可以改善这些“鸡皮疙瘩”的状况。
患处皮肤不宜经常洗澡,冬天2-3次即可,或者每天用清水洗,不用沐浴乳,水温不宜过烫,40℃即可。
鸡皮肤的患者因为特殊的皮肤生理构成,因此症状表现是很明显的,需要特别的注意护理和去除,注意治疗过程需要持之以恒,要避免用手去抓和挤自己的鸡皮肤,以免造成皮肤的局部感染,还要注意使用具有滋润清洁效果的外用药物,可以更快地去除令人烦恼的鸡皮肤。
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