怎么健康饮酒方法
被媒体称为“中国第一酒鬼”的河南人杨晓楠劝戒重庆酒友过年喝酒一定要适量。
从2001年7月开始,被媒体称为中国第一酒鬼的河南人杨晓楠,开始了自己的戒酒生涯。此前,他一次喝6斤老白干,每天清晨不喝酒就头晕、手抖。他通过戒酒成功的经验,帮助全国各地嗜酒如命的酒友戒酒。
“2003年4月份我开通了第一条戒酒咨询热线,近5年时间里,我已经接到全国各地16万多名酒友及其家人的咨询电话,包括上千名重庆酒友及其家属的咨询电话。
杨晓楠把酒友分成两类:一类是尚未对酒精产生依赖的业余酒友;另一类则是对酒精已有很强依赖性的专业酒友,而专业酒友又分狂放型、兴奋型、抑郁型、周期型四种。
“狂放型酒友喝酒后喜欢打架、惹事;兴奋型酒友喝酒后话特别多;周期型酒友一喝酒就连续喝几天;而抑郁型酒友最可怕,对酒精的依赖性最强,80%抑郁型酒友都有潜在的自杀倾向。”杨晓楠说,“这4类专业酒友都应该戒酒。”
杨希望酒友的家属能多理解酒友,通过亲情劝戒他们尽量少喝酒,而不是通过吵骂阻止他们喝酒。
一斤白酒可致命
市急救中心ICU医生说,酒精属微毒类,是中枢神经系统的抑制剂,饮酒过量可造成肝脏损害。
据悉,急性酒精中毒症状的轻重与饮酒量、个体敏感性有关,大多数成人致死量为纯酒精250-500毫升(白酒酒精浓度为50-60%)。也就是说,喝一斤50-60度的白酒,就可能致命。
医生说,喝酒最忌空腹,如果空腹喝酒,酒精一小时内有60%被吸收,两小时吸收量可达95%。任何人都不能连续喝一斤高浓度白酒,而不靠食物来缓解。
医生提醒,家人、朋友出现重度酒精中毒(昏迷不醒)情况时,应用筷子或勺把压住其舌根部,迅速催吐,然后用1%碳酸氢钠(小苏打)溶液洗胃,随后立即送进医院。
-
急性腹痛有什么处理原则
腹痛为临床极其常见的症状之一,可表现为急性与慢性。病因较为复杂,多数由腹腔内脏器疾病所引起,但也可由腹外脏器及全身性病变引起。病因:1、腹腔内脏器的急性炎症如急性肠炎、急性胰腺炎、急性阑尾炎、急性胆囊炎等。2、腹腔内脏器梗阻或扩张如肠梗阻、急性胃扩张...
-
冬季煤气中毒怎么办
现场急救一旦发生煤气中毒,应该迅速将患者移离中毒现场,至通风、空气新鲜处,松开患者衣领,注意保暖,密切观察意识状态。有呕吐现象的,将患者头转向一侧,抠出口腔内呕吐物。对呼吸心跳停止者应立即进行心肺复苏。如病人有以下症状:神志突然丧失、呼之不应、抽搐、大小便...
-
断肢的急救及处理方法
最重要的是抢救伤者性命;切勿为了保存断肢而浪费时间。切勿试图自行接驳断肢,例如用胶布把断肢接上原位。这样不但使伤者痛楚,而且损坏肌肉组织,使日后的再植手术更困难。急救方法·让伤者躺下,用一块纱布或清洁布块(如翻出干净手帕的内面),放在断肢伤口上,再用绷...
-
休克病人有什么心理保健
休克病人的心理护理一、对病人作心理上的安抚休克病人的意识是清醒的,对突然的病情变化产生不同的心理效应,如害怕、恐惧、焦虑等,这些反应与休克之间会形成负反馈的恶性循环。但是,由于病人是清醒,也就有可能接受护士给予的良好心理影响。护士要选择适当的语言来安...