睡眠枕头有用吗
我相信不少人都看到过这样的广告宣传,一个睡眠枕头能够帮助大家解决所有的睡眠烦恼和问题,轻松帮助大家进入梦乡,那么买睡眠枕头真的有用吗?面对着大家的跃跃欲试和蠢蠢欲动,今天我们就来揭开睡眠枕头的神秘面纱。
睡眠枕头推荐一:荞麦壳枕
荞麦壳枕是市面上常见的一种枕头,填充以坚韧不易碎的荞麦壳,可以随着头部左右移动而改变形状,贴合头颈部的曲线,睡起来非常舒服,承托住头颈部位,不会有太大的压力,有助于提高睡眠质量,而且这种枕头易于清洁,只需定期在太阳下晾晒即可。
睡眠枕头推荐二:茶叶枕
茶叶枕中的茶叶是采用特殊的工艺加工而成,变得不易断碎,茶叶本色就有降火清热、清新明目、安神镇静的作用,吸湿性和吸味性也比较强,枕着茶叶枕睡觉,闻着清新的茶叶香味,更易入眠,不过枕芯每月需晾晒两次以上,茶香大约可持续二至三年。
睡眠枕头推荐三:薰衣草枕
薰衣草的淡淡香味,闻起来非常舒服,能缓和角落,安定情绪,对失眠的作用很好,薰衣草枕一般不会完全都填充以薰衣草,那样味道太浓,一般还会添加纤维棉、荞麦皮等,保存淡淡的天然芳香,对提高睡眠质量有着良好的效果。
睡眠枕头推荐四:决明子枕头
决明子枕头可以通过对人体大脑、心脏、心血管、颈椎等部位进行健康修复按摩的疗法,使人体康复,经络畅通,促进气血循环,降压降温,从而改善五脏六腑的功能。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位进行按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
睡眠枕头推荐五:慢回弹记忆护颈枕
记忆枕头结合力学,人体工学设计,40度仰角,完全符合头颈部的生理曲线。枕芯开放式细胞结构具有极好的透气性,迅速排汗,枕芯内部防潮湿发霉,不产生异味,保证干爽舒适的睡眠。
睡眠枕头其实只是一个噱头,并没有太大的意义。尤其是低价的话,就更不可能买到优质的睡眠枕头了。枕头需要根据自己的现实生活情况来选择,其中拥有很大的学问,并不是简单的几个定义就能说明。建议大家擦亮自己的眼睛,买到适合自己的枕头。
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