鼻炎晚上睡觉不通气怎么办?
晚上睡觉的时候如果是保持呼吸通畅,卧室内空气好的话自然睡得也比较舒服。但是如果鼻子不通气的话,大家都知道,睡觉就是十分痛苦的事情了。不仅需要张口才能呼吸,而且很容易口渴,口干舌燥的让人烦渴,很影响人的睡眠的,那么睡觉鼻子不通气了我们应该怎么办呢?
晚上睡觉鼻子不通气,检查其病因:
1、是否鼻部疾病引起的现象当发生鼻部疾病引起的晚上睡觉鼻子不通气,患者常常会有气闷、头痛、恶心等现象发生,同是伴有大量的鼻涕的出现。
2、是否有感冒引起的现象感冒常常是由于受到风热或者风寒引起的,所以发生晚上睡觉鼻子不通气,患者鼻部并没有鼻痒的现象,同时患者没有憋闷的感觉。
鼻子不通气治疗方法
1、如果是感冒引起晚上睡觉鼻子不通气,通常使用平时的感冒药,就能够轻易的治疗好,3天后,患者就没有这样的症状发生。
2、当发生鼻炎引起晚上睡觉鼻子不通气,患者需要到当地正规的医院进行检查和治疗,在医生的指导下,对鼻部疾病加以治疗。
晚上睡觉鼻子不通气,偶尔发生对患者的身体健康影响不是很大,但是,如果长期发生晚上睡觉鼻子不通气,应该引起人们的重视,有可能发生以下情况:
1、鼻腔发生息肉,息肉的增大会堵塞鼻腔,常常会导致患者呼吸不畅。
2、当鼻腔粘膜发生炎症,造成大量脓涕的出现,常常也会导致晚上睡觉鼻子不通气。
3、鼻腔中隔发生偏曲常常也会导致患者出现鼻塞的现象,通常会表现的单侧鼻腔晚上睡觉鼻子不通气,或者双侧鼻腔晚上睡觉鼻子不通气,发生睡眠张口呼吸的现象。
由此可见,鼻子不通的危害也是存在的,尤其是长期发生这样的情况的话会导致人体缺氧、鼻黏膜也会遭到损害的。严重的还可能会导致张口呼吸的现象。当孩子长期发生这样的情况的时候需要及时的去看医生了。鼻子不通还会导致耳闷、耳鸣等现象,头晕头昏也是常见的。
-
枕头里放什么东西有助于睡眠呢?
以前小编有同学睡眠质量不好,就看到这位同学会在自己的枕头旁边放上一个红透的苹果或者是一个熟透了的橙子,我们闻着果香味感觉自己的睡眠质量都上来了,另外,小编以前在家的时候妈妈会在小编的枕头里面放一些艾叶,说艾叶放在枕头里面睡眠的效果会更好,今天小编就和大...
-
失眠症基调大全
在这个压力特别大的社会里,不知道有多少人会失眠,失眠就会带来很多的问题,让人白天的共组状态不佳,也会营养一整天的心情,还会营养自己的美观。那么怎么样才能够有效的治疗失眠呢,有一中歌曲大家一定知道,叫做催眠曲,那么失眠症基调大全你了解的有多少呢,失眠的朋友一定...
-
失眠的中医治疗与调养有哪些方法呢
现在社会因为工作生活等压力的增大,有部份人会出现不同程度的睡眠障碍。有些人长时间的失眠,就会出现不同程度的焦虑症或是患上抑郁症等精神障碍性疾病。尤其是中老年人,还会同时伴有高血压等老年人慢性病。所以失眠是必须要治疗的。接下来我们就来一起了解下失眠...
-
午睡多长时间较好呢
很多人都特别的喜欢午睡,有好多的专家报道说经常午睡的人寿命都会很长,那么午睡多长时间较好呢,有的人平时午休时间特别的长,甚至会休息好几个小时,每次起来之后也会出现头疼脑胀的毛病,午休对身体的能量补充还是挺好的,但是也是需要掌握一定的时间,只有合适的时间才能...