晚上睡觉觉得胸闷怎么办

晚上睡觉觉得胸闷，这种情况非常严重，很多人都不以为意，结果就出现了很大的伤害，严重者还可能出现窒息死亡的情况，尽快的采取有效的治疗方法非常有必要，我们应该提前进行检查，查出病因对症下药，能够达到更好的治愈效果，下面就让我们一起了解一下晚上睡觉觉得胸闷的治疗方法吧。

1．精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。

2．体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，

病毒心肌炎心肌组织切片

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另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。

3．药物治疗： 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg 1~2次/日）。

4．物理治疗：引起胸闷的原因很多，其中就有颈椎病所引起的胸闷。可以利用爱诺康中药枕治疗颈椎病，从而是胸闷得到治疗。

5.预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中药，以提高机体的抗病能力。

在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。

晚上睡觉觉得胸闷的治疗方法在以上内容中已经有了非常清晰的介绍，胸闷气短的情况千万马虎大意不得，疾病一旦恶化，对于我们生命将会产生致命的威胁，应该积极的及时到医院积极的配合好医生采取最有效的方法进行治疗。