晚上睡觉小腿酸痛原因
很多的朋友们,会在白天一天的工作劳累下来,每次到了晚上都会感觉到睡觉后小腿酸痛,严重的朋友们身体会逐渐消退的红肿,那么关于出现的这种状况,是怎么一回事儿呢?接下来这篇文章就为大家介绍一下,晚上睡觉小腿酸痛如何处理。
不宁腿综合症,发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现;主要表述有酸胀,蚁行感,发痒,疼痛或是说不出的感觉,运动或是拍打能够缓解症状;但是上床睡觉之后症状又会出现;因为已经影响到睡眠质量或者工作,建议您积极治疗!中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关,所以使用多巴胺类和安定类药物治疗,但是副作用较大。
本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血,腰部病变,糖尿病,肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法,一般都是扩张血管镇静安眠类的药物,只是对症治疗,时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上加减用药,作出具有针对性的治疗方案。
另外平时注意腿部保暖,晚上睡觉适当抬高患肢,适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚,按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。
其实这一现象表明的是身体上的元素缺失,和缺钙而造成的大家一定要注意,特别是女性朋友们,白天尽量的不要穿过高的高跟鞋,这都会给自己带来晚上睡觉小腿酸痛的发生。
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