晚上一直磨牙的治疗方法
夜晚睡觉的时候磨牙是特别常见的现象,相信生活中很多人都有这样的经历,而且还不管是成年人还是孩子都喜欢磨牙,虽然磨牙对健康危害不是很大,但是不利于口腔健康,而且还会影响睡眠质量,如果长时间的磨牙,必须及时进行必要的治疗。一起看看晚上一直磨牙的治疗方法是什么吧!
心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依赖性。
减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。
有些孩子是因为肚子里有蛔虫,影响了胃肠道消化导致的,这是最严重的情况,应该及时去医院进行治疗,同时还要注意晚餐不要过饱。有些宝宝是因为白天精神紧张导致的,所以应该给孩子一个安静平和的生活环境;同时睡觉姿势不正确也会引起磨牙,所以建议你帮助孩子养成良好的睡眠习惯。
上述内容就是关于晚上一直磨牙的治疗方法都详细介绍了,如果是因为心理压力过大,则可以采取心理疗法,那如果是因为颌骨肌肉紧张而引起的磨牙,则要进行肌肉校正。而很多磨牙都是因为肠胃消化不良而导致的,这个时候就需要改善饮食,并且借助一些药物进行治疗。
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