痔疮什么睡姿好呢
中国有一句古话,叫做十人九痔,这句话就充分的说明了,痔疮是我们日常生活当中经常会有的一种疾病,这张新的疾病,如果不及时的治疗,恶性循环下去了,也会影响到了自己的消化系统,给自己的生活,自己的身体健康造成很大的威胁,那么您知道这场什么睡姿好吗?
痔疮该怎么睡?痔疮睡姿应该采用哪种?侧着睡,躺着睡太压迫,疼痛难忍!专家说,俯卧式,适合得了痔疮的人!俯卧式睡姿。也就是趴着睡。
睡眠的姿势有三种,即俯卧,仰卧和侧卧。当然从某种角度讲,这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。但是考虑到痔疮患者的痛处,一般这种睡姿比较舒服。
用睡姿来减轻痔疮的危害程度,不是长久办法。患者应该到医院及时检查,确定痔疮严重程度,针对性的选择治疗方法,让痔疮及时得到处理,避免恶化。
疮患者还应该注意:
注意局部清洁,坚持进行温水坐浴,并按摩肛周组织3—4分钟,以加快血液循环。练习肛门收缩,每天有意识的进行3—5次提肛,可以加强肛周组织的收缩力,改善淤血状况。此外,不要自行滥用刺激性的药物。
痔疮可以影响到我们日常的每件事情,这床也会影响到日常的睡姿,保持一个正确的姿势,能够避免细菌的感染,痔疮会引起,肛门的疼痛,所以调整自己的睡姿是很重要的,最好采取赋税的方法,同时也应该注意肛门的清洗,注意自己的一些卫生习惯。
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