喝什么茶暖胃呢
全国各地大降温了,在这个时候也是标志着冬天的到来。在这个时候各个胃有问题的人也受罪了,而胃寒也是当中很普遍的一个问题,就算不是因为胃病,在这个寒冷的冬天里来一杯暖暖的茶来暖胃,相信也是一件相当惬意的事情了吧,那么冬天要喝什么茶了,下面就来看看喝什么茶暖胃。
1、生姜红茶
气温下降,常易引起胃痛发作,尤其是胃寒者。这时喝杯生姜红茶暖暖胃就很好。生姜含多种活性成分,具有解毒、消炎、祛湿活血、养胃暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒,症状较重者一连三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。
做法:红茶5克,生姜粉2克,红糖适量。把红茶和姜粉一起放入杯中,用90℃以上水冲泡;等稍温后放入红糖即可饮用。
2、桂花茶
脾胃虚寒的人,很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病,喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛有一定疗效。
做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中,然后用开水冲泡六分钟,这也就可以直接服用了,最好能够每天早晚服用一杯。
上面给大家说了喝什么茶暖胃,在这个寒冷的日子里,弄上一杯生姜红茶或是桂花茶,给自己本就不好的胃带去温暖,相信也是很舒服的,只有胃舒服了,吃东西才能更好的消化,身体也能吸收更多的营养,这样也才能有一个好身体来地冬吧。
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