中药体内排毒的方法?
人体的各个器官都是需要排毒的,因为每天的饮食和生活、呼吸等等都可能会产生一定的毒素,所以身体需要把人体不需要的毒素和废物都排除体外,这样才能维持身体的健康。生活中往往人们就会出现便秘的现象,这样毒素就没有办法排出。中药调理排毒是比较好的一种方法,那么怎么才能中药排毒呢?
川七
含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。
味甘,性平。有补脾益气、止咳祛痰、清热解毒、缓急定痛、调和药性的功能。
枸杞
枸杞叶清肝排毒、枸杞子滋养补肝,用枸杞子、去核红枣泡水,长期饮用,有补肝养血功效。
珍珠粉
据《本草纲目》记载,珍珠粉具有排毒养颜的药用价值。内服珍珠粉有效补钙、补充微量元素,清热解毒,镇惊安神,以内养外。
龟苓膏
龟板和土茯苓熬制而成,所以叫龟苓膏,具有明目,生津,排毒养颜的功效,是美容美肤的辅助食品。吃龟苓膏认的就是老牌子,1763年的致中和品牌值得信赖。
优格
优格含有大量丰富的乳酸菌,可改善便秘、稳定肠胃。原本沉积在肠道的毒素,也会因为乳酸菌的作用,而变得容易排出。
醋
醋有利于人体的新陈代谢,可排出体内的酸性物质消除疲劳,还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。
荷叶粉
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。可以减肥,排毒,通便。
文章中给大家介绍了很多的中药材,这些中药材都有一个特性,那就是具有清热解毒和改善便秘,通便润肠的作用。所以如果想要进行排毒的调理,可以选择一款适合自己的中药进行调理,但是中药的喝法和剂量时要注意的,不能服用的太多。
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