莲子甘草茶的好处
可能我们很多人都有特别爱喝茶的习惯,喝茶的确是一个非常不错的选择,但是不同的的茶对于我们自身带来的好处是不同的,需要我们依据我们自身的身体状况选择最适合自己的茶叶,一方面可以享受茶叶带来的美味的同时还可以提高身体素质,下面就让我们一起了解一下莲子甘草茶的好处吧。
1.莲子心:清心,去热,止血,涩精。治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。</SPAN>甘草:补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性。 甘草中所含甘草次酸在结构上与皮质激素相似,间接提高皮质激素的血药浓度,因此,甘草有直接皮质激素样作用。个别人常喝甘草水有血压升高的现象。
2.莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。也用于治疗高血压、心悸和失眠。莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。
莲子心泡水喝是一个不错的清热降火茶,具有清热解毒的功效。不仅安全无副作用,而且搭配甘草泡水作用更强,制作方便快捷。
莲子甘草茶的好处远不止这些,对于我们自身是有百利而无一害的,经常喝一些茶也可以帮助陶冶我们自身的情操,对于茶的品种的选择也一定要特别讲究,才能够帮助我们更有效的提高我们的身体素质,效果才会更好。
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