咳嗽原因不一样 伤风感冒胶囊管用吗
没有基础性疾病,春季咳嗽不会持续太久
近日到医院就诊的急性上呼吸道感染的患者数量有所增加,其中很多都有咳嗽的症状。对此,冯学威说,春季是咳嗽的高发季节,可以由多种原因引起,常见的几种病因有普通感冒、肺炎、急性气管支气管炎、支气管哮喘急性发作、鼻炎等。如果是普通感冒引起的咳嗽,而且患者没有哮喘、气管炎等基础性疾病,这样的咳嗽一般不会持续很长时间,多注意休息,过几天就会好转。但如果是支原体病毒感染,同时又有慢性基础性疾病,则需及时就医。
特别提醒人们,不要盲目服用抗生素。很多人出现咳嗽症状后,习惯自行服用一些抗生素来消炎止咳,殊不知,这样滥用抗生素不仅无法有效止咳,反而会增加细菌耐药性。因此,对症治疗,仔细分析病因比盲目选用抗生素治疗更为重要。
放松身心,起居有常,吃点野菜能“灭火”
进入春季,很多人因牙龈肿痛、口舌生疮、眼睛红肿等症状到医院就诊。中医认为,这些都是春季“上火”的表现。
春季人肝火旺盛,容易出现口苦咽干、头晕耳鸣等症状,也常常使人脾气暴躁、易怒。因此,人们春季应多吃些温补阳气的食物,如葱、姜、蒜、韭菜、大枣、山药等,也可以在医生的指导下,用龙胆草、麦冬等清肝火的药物进行调理。同时,应尽量少吃性寒的食物,如黄瓜、莲藕等,还应少吃酸味食品,以防肝气过盛。可以适当吃些绿色的野菜,如荠菜、蒲公英、竹笋等,可凉拌、煮汤,这些食物营养丰富,有助“灭火”。
春天要养成早睡早起的习惯,不要恋床。早起后,可以用手指从前发际梳到后发际,这样做有助于调节血压,对头晕、头痛、失眠、神经衰弱也有一定的效果。另外,尽量让自己保持积极向上、乐观开朗的心态。工作中,多换位思考;生活中,要懂得知足常乐的道理。
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