六秘诀让你的肌肤水润不干燥
目录:
第一章:使肌肤水润的六个秘诀
第二章:冬季最需要保养的部位
第三章:三类肌肤需要收紧毛孔
冬天我们的肌肤总会出现干燥的情况,那么我们该如何保养呢?怎么样才能使肌肤变得不干燥呢?有什么好的保养秘诀呢?下面我们就一起来看看冬季肌肤保养的秘诀吧!
使肌肤水润的六个秘诀
1、深层清洁&去角质
每周进行深度护理之前,一定要首先进行彻底的清洁工作。
敷上深层清洁面膜,或者磨砂去角质。将积存的老旧角质除去,为后续保养品的渗入扫清障碍。
一般来说,去角质应该按照我们的生理周期,也就是28天进行一次大扫除。
不过如今市面上有一些轻微去角质的产品,甚至可以每天使用,即时去除附着较为顽固的皮肤分泌物以及顽固的外部污渍,可以常常保持角质层的轻盈状态。
2、打开毛孔
做完深层清洁,接下来就是要把毛孔疏通打开,准备好吸收保养品了。打开毛孔最常见也最方便的方法就是热敷。
用毛巾或厚厚的化妆棉,浸满温水后覆盖在脸上。自己完全放松,深呼吸,十秒钟后揭开。重复两三次即可。热敷时注意不要用温度超过体温的水,否则就会过烫而伤害肌肤。
3、按摩手法
做面膜的时候当然可以仰躺着休息,不过如果能加上适度的按摩手法,保养成分便可以更有效地被肌肤吸收。
最适合敷面膜时使用的按摩手法有两种:1)、弹钢琴指法,用十指分别在脸的两侧以弹钢琴的指法轻弹脸部。
可以加强肌肤表层的血液循环,促进养分的吸收;2)、摊开手掌覆盖在脸部,用体温来提升脸部血液循环,也可以促进养分的吸收。
4、时间掌握
敷面膜的时间不是越长越好,除了睡眠面膜之外,普通面膜的时间应控制在二十分钟以内。
片状、纸质面膜的时间应该更短,不要等到面膜纸变干才拿下,应该在七八成干的时候就拿下,如果觉得时间太短,可以在需要重点保养的部位加厚面膜纸。
5、巩固按摩
揭开面膜或清洗完面膜之后,要用温热的手掌轻缓的安抚脸部和颈部。注意不要采用打圈的手法,要用手掌轻柔大面积按压。
6、锁住养分
不要认为做完面膜就完成深度护理了,面膜当中的精华养分还需要用乳液乳霜来“锁定”。
很多乳液乳霜都能够在肌肤表层形成保护膜,为肌肤锁住养分不被四周的空气带走。所以,做完面膜,一定要用乳液或乳霜来“加盖”保护膜。
冬季最需要保养的部位
先预防身体皮肤干燥
假若皮脂腺较不发达,皮肤就出现红肿、干燥现象,所以在洗澡的时候,水温不宜太高,免得发挥过多的油脂;
同时,建议你暂时不要用香皂洗澡,改用沐浴乳,浴后趁身体微湿,饱含水分时,搽上浓稠度较高的身体护肤乳。这样可以使干燥皮肤获得改善。
前胸和背部皮肤的护理
有一些人因为皮脂腺被阻塞,在背部和胸前会长出痘子,此时你就需要选用中性香皂或沐浴液来洗澡。
并且一周做一次身体去角质,这样就可以改善皮肤的阻塞现象。而利用中性的清洁用品清理皮肤,可以排泄多余的油脂,延缓粉刺的产生。
其次保养乳房
胸部主要是依靠自乳房底延伸至下颚这一大片,类似囊状袋的三角型皮肤来维持外形,这一肌肉称作自然胸罩,想要拥有坚挺的胸部。
就必需妥善照顾护理这片皮肤,天天可以搽上身体乳液或紧实霜,双手以圆周动作从胸部底端一直到脖子部位轻轻按摩,保持胸部皮肤娇嫩而有弹性。
手臂
手臂肥胖,双手可以往前或往上互相交错摆动,然后往后划大圆圈,加强手臂的曲线。
腹部
女性随着年龄的增长,极容易有“将军肚”,不但影响美观,而且给生活带来不便。
这时你可以常常做做收小腹或仰卧起坐,帮助腹部肌肉收缩。
臀部
常坐办公室的女性,臀部容易发胖,这时你就需要多走动,少坐,常常做后拉腿动作,使臀部提升,让臀部的肌肉更结实。
大、小腿
天天慢跑或前抬腿、侧抬腿的运动,或是平躺、倒踩脚踏车,可以帮助双脚的肌肉运动结实。
三类肌肤需要收紧毛孔
为了让自己的皮肤变得细致光滑,光凭上面的日常护理还是不够的,许多毛孔粗大的朋友都有适合自己的收敛毛孔的小偏方。
你不妨也利用休息时间做一做,配合每日的保养,效果就更为明显了!
体验人肤质:干性
冰敷——把冰过的化妆水用化妆棉沾湿冰敷在脸上或毛孔粗大的地方,就可以起到不错的收敛效果。
体验人肤质:油性
用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
体验人肤质:中性
毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
结语:看了以上的文章,我们都了解到其实冬季肌肤的保养秘诀就在于针对不同的肌肤。这样就可以使肌肤在冬季变得水润有光泽不干燥了哦!
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