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养生误区

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  • 空腹吃鱼是一个饮食误区

    空腹吃鱼是一个饮食误区

    可以端上我们餐桌的鱼类很多,按我们平时吃的话主要是淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。但一般我们在市场上...

  • 睡眠误区 白领女性易忽视

    睡眠误区 白领女性易忽视

    1、头朝南或朝北睡眠对:这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向,可使人体经络循地球磁力线走向一致,就会使气血流通,器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错:最好将卧房单纯化,使卧房的...

  • 配老花镜的四大误区

    配老花镜的四大误区

    不少老年人感到看东西模糊后,认为是正常的眼睛老花,不到医院去验光,就随便到眼镜店或街边买一副老花镜戴上,甚至和老伴合戴一副老花镜。其实这样做是不对的,不但容易加重视力疲劳、视物模糊等症状,而且对眼睛的损伤也很大。...

  • 给宝宝选奶粉的七大误区

    给宝宝选奶粉的七大误区

    吃了劣质奶粉,宝宝会变成大头娃娃,吃了含有三聚氰胺的婴幼儿奶粉可能会导致宝宝患上肾结石。可是你是否知道,即使吃了无毒无三聚氰胺的婴幼儿奶粉,但是由于你对于婴儿配方奶粉不正确的认识,也会导致宝宝很受伤…&hel...

  • 慎入胡乱养生这十大误区

    慎入胡乱养生这十大误区

    拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为社会热点时,各种误区也频频出现。你有没有进入胡乱养生的这十大误...

  • 五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐

    五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐

    很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,可能和蛋白质分解产物合成亚硝胺,成为诱发胃癌等癌症的隐患。调查发现,我国膳食中80%...

  • 甜品吃多的危害 吃多了你就成“瓷器娃娃”

    甜品吃多的危害 吃多了你就成“瓷器娃娃”

    酸、甜、苦、辣这四种口味,无疑甜味是最受人喜欢的。很多人说在不开心时吃甜品,会变的开心,开心时也吃甜品,会变的更开心,总是就是不能离了甜皮毛。甜品味道香甜,食用的时候确实是人生一大享受,可是这东西如果吃多了,你可就大...

  • 劣质石膏板危害健康

    劣质石膏板危害健康

    使用石膏板可以大幅度地提高建筑节能效果,也可为人们提供舒适健康的住宅环境。在北京西四环的百安居建材卖场里,记者通过采访相关人士了解到,石膏天花板是以熟石膏为主要原料掺入添加剂与纤维制成的,具有安全、舒适、快速...

  • 走出美白误区 “释放”你的美

    走出美白误区 “释放”你的美

    目录:第一章:走出肌肤美白误区第二章:美白祛斑的4个误区第三章:实现美白祛斑走出误区为什么用了那么多价值不菲的美白产品还是一丁点成效都见不着呢?为什么美白产品越用皮肤反而越糟糕?我的皮肤本来就挺白的,竟然越美白就变...

  • 洗脸猛搓 男人不自知的健康误区

    洗脸猛搓 男人不自知的健康误区

    貌似强者的男人,其实是世界上最脆弱的,看起来不经意的小习惯,比如喜欢蹲厕时阅读,喜欢在餐桌上狼吞虎咽,身体有了不适也不去医院……长此以往,会让健康出轨,千万别掉以轻心!恶习一、拿夜宴来减压工作和生活的压力...

  • 长期对电脑等7个坏习惯让色斑一直黏住你

    长期对电脑等7个坏习惯让色斑一直黏住你

    无论你是花季少女、还是雍容贵妇,都可能受到色斑的伤害,色斑要长在谁的脸上,并不完全由年龄决定的,让你遇上了的确是你的不幸。不良的生活习惯会直接导致色斑的产生,如果以下7个坏习惯在你身上存在,可要赶快改正!坏习惯1:长期...

  • 饮食健康 肾病患者不能吃豆类是误区

    饮食健康 肾病患者不能吃豆类是误区

    患有肾病的患者可能都听说过这样一个说法,那就是肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品,否则会影响身体健康。那么,肾病患者不吃豆类食品的“传统”是否靠谱呢?实际上,肾病患者不能吃豆类是个误区。民间一直流传着肾病患者不宜吃...

  • 相面色揭秘你饮食中的误区

    相面色揭秘你饮食中的误区

    中医中有五色主病的概念,如:青主风、主惊、主寒、主痛;赤主热;黄主湿;白主血虚、主寒;黑主痛、主血瘀、主劳伤。此案在小编带你通过观察面部颜色变化探索你饮食中的不良惯或不好的饮食结构。潮红——面部潮红多由...

  • 夏季穿这鞋竟致皮肤溃烂

    夏季穿这鞋竟致皮肤溃烂

    人字拖,是否是你心中夏天的代名词之一呢?春去夏来,你的双脚一定极其想要带着人字拖去旅行。但问题是,长期穿着人字拖对健康可没有好处,不过,这些并不意味着你必须完全抛弃人字拖。你只需找一双带有足跟,拥有一定弧度,能让你的...

  • 门牙松动 导致其松动的原因有哪些

    门牙松动 导致其松动的原因有哪些

    牙齿松动,这是许多人都是会的一种情况。而门牙松动,同样也是有许多人会出现这一情况的。那门牙松动是什么原因引起的呢?门牙松动应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。门牙松动原因门...

  • 肝病前兆 冰箱里这物竟是致肝病的罪魁祸首

    肝病前兆 冰箱里这物竟是致肝病的罪魁祸首

    饭菜吃不完,很多家庭选择将它们放进冰箱,等下一顿的时候继续吃。但是你知道吗,这种坏习惯竟是造成肝病的罪魁祸首。那么肝病前兆有哪些呢?我们就一起来学习下吧。晚餐总是吃不完,食物包上保鲜膜放冰箱,隔天中午继续吃…,这是...

  • 易致过敏休克的食物

    易致过敏休克的食物

    我们知道很多人都会对一些特定的食物过敏,那么哪些食物会让你过敏,甚至休克呢?俗话说民以食为天,谁会跟果腹的东西有仇呢?可有人的体质偏偏跟某种特定的食物犯冲,一旦吃了,轻的嘴麻、嗓子痒,重的能导致休克,顷刻之间夺人性命。...

  • 中医刮痧要谨慎而行 哪些人不适合刮痧?

    中医刮痧要谨慎而行 哪些人不适合刮痧?

    刮痧是一种中医的治疗方法,是根据全息经络的理论对身体的一些部位通过刮痧板完成通经络去湿的的过程。但是,现在已经成为老百姓们经常用的一种疗法,甚至很多人自己在家里就可以进行,刮痧的作用很多,不仅可以缓解感冒,对于颈...

  • 炼乳的鉴别

    炼乳的鉴别

    炼乳是一类浓缩的乳制品,一般以牛乳为原料。炼乳分甜炼乳和淡炼乳两种。炼乳的质量可从色泽、气味、滋味、组织状态、品尝等几方面来鉴别。(一)色泽优质的炼乳色泽均匀一致,呈乳白色,稍带微黄,有光泽。劣质炼乳色泽不纯,多呈...

  • 掌握9大美白护肤隐患 美容更彻底

    掌握9大美白护肤隐患 美容更彻底

    美白课程只要掌握9大潜伏在你身边的美白护肤隐患,就可以让你的美白事半功倍,快速见效!不注重防晒陋习一:不注重防晒当万物开始复苏,紫外线也跟着逞起强来。只是这个世界的气候乍暖还寒,只有在阳光下才觉得暖意融融。于是,瑟...

  • 凉拌菜健康吃 警惕中毒风险

    凉拌菜健康吃 警惕中毒风险

    夏季天气的炎热,大量汗液的分泌,会使得人心烦气躁,食欲欠佳,也因为如此,很多人为了改善夏季食欲不佳的状态,独立成立一个菜系,叫冷菜,也就是我们本文的凉拌菜,凉拌菜能够最大限度的保证营养成分不被丢失,满足人体机能活动的营养...

  • 脱发的原因 这事做多了脑袋不易长毛

    脱发的原因 这事做多了脑袋不易长毛

    什么事情做多了脑袋不易长毛呢?在生活中,脱发是一种比较常见的事情,很多人年纪轻轻的就秃顶了,那么,导致脱发的原因有什么呢?脱发怎么办呢?防治脱发的方法有什么呢?一起来看看吧!脱发是一种无法言说的痛,很多人压力—大会脱发,熬...

  • 番茄也不甘平庸了 已经进军疾病领域

    番茄也不甘平庸了 已经进军疾病领域

    说到番茄应该是很多人的最爱,它不仅拥有美丽的外表,肥厚的肉质,它的美味更是依赖于它的内在汁液,番茄是一道家常美食,番茄是喜温、喜光性蔬菜,富含丰富的营养,以及美容的强大功效,现代医学研究发现,番茄还具有很重要的药用价值...

  • 男女晚上这物使用不当必定短寿

    男女晚上这物使用不当必定短寿

    男女晚上什么东西使用不当会对身体健康有影响呢?小编告诉大家灯具使用不当会引发疾病,就是所谓的光污染,光污染的危害有哪些呢?下面我们一起了解灯具使用的生活小常识吧!在家居装修装饰中,灯光的使用不可或缺,但现代人一味追...

  • 走出护理秀发的六个误区

    走出护理秀发的六个误区

    误区一:每天梳头百遍,会让头发健康亮泽真相:如果你用的梳子或发刷的质量不好,那么梳这么多次头一定会令头发受损的。这种说法产生于护发素发明之前,频繁的梳头能令头皮上分泌出的油脂被梳至发身,起到护发素的作用,使头发变得...