身体总是无故出现淤青竟是这四种情况所致
很多人在生活中总是会发现,自己并没受到磕碰,但身体上总是会无缘无故的出现淤青,并且这些淤青触碰一下还有明显的疼痛感,可以说这种情况往往会让人恼怒异常,有很多朋友一直都抱有这样的疑惑,为何身体之上会无故出现淤青,其实身体无故出现淤青的原因并不止一个。
身上无故出现淤青是怎么回事
一、血液杂质过多
血液之中的杂质过多便会让身体之上出现淤青,要知道大部分的淤青都是身体遭受碰撞血液难以流动所导致的。而血液之中的杂质过多,同样会导致血液难以流动这种情况出现。
因为人体之中存在许多细小的血管,这些血管并不宽敞,如果血液之中的杂质多了,它们就会被堵塞,从而出现淤青这种情况,因此在生活中身体总是无故出现淤青时最好能够吃一些清血的食物。
二、睡眠的姿势
许多朋友是在早晨起床之后发现自己的身体上突然出现淤青的,其实这种时候出现的淤青和睡眠的姿势有着很大的关系。
许多人在睡觉时都会将头枕在胳膊上,而这样做便会导致手臂部位的血液难以流动,被头枕着的部位血液会因为压力的作用而淤积在一起,从而出现淤青,此外,床铺没有整理干净,衣物或者被子团在一起让在睡眠时将身体压在上面也容易出现淤青。
三、血瘀
血瘀是中医的说法,在生活中人缺乏锻炼,气血运行不畅,使得一定量的血液积聚在身体上的某一处便会出现淤青的情况,而因为血瘀所形成的淤青往往是比较大的,因此身体受到会受到一些不可预料的损害。
因此当发现自己身体上出现大片淤青时,最好能够找个靠谱的中医诊治,这样才可以保护好身体的健康。
四、血液疾病
血液本身出现了病变,同样会导致身体上出现淤青,并且有很多血液疾病它们最早期的症状便是淤青,所以在排除了睡眠、杂质或者血瘀等因素之后,身体上无故出现的淤青很有可能就会血液疾病所导致的,此时应当积极检查才可以。
身体之上无故出现淤青是人们所恼怒的事情,但是很多人认为这种情况并不会损伤身体,因此也就放任不管了,但事实却并非如此,如因为血液疾病、血瘀、血液杂质所导致淤青,如果放任不管,就是让这些会危害身体的情况变得更加严重。
因此当身体无缘无故的出现淤青时,最好能够积极的检查治疗,这样才可以很好的保护身体健康,避免身体遭受严重的危害。
无故出现淤青怎么办
一、白酒散瘀
通过白酒可以帮助我们轻松散去身体内部的淤血,让淤青迅速的消失,当我们发现了身体之上存在淤青是,不妨在手心中倒上一些白酒,然后在淤青部位不断的摩擦,便可以迅速散去淤青。
二、清血的食物
如果白酒散瘀的方法只能治标,那么吃一些清血的食物,便是一种治本的方式,因为血液之中的杂质多了,身体内部很多毛细血管被堵塞,便会出现淤青的现象,而经常食用清血的食物可以有效减少血液之中的杂质。
血液中的杂质变少了,血管自然就会变得通畅,不再被堵塞,出现淤青的几率自然就会大大减少,因此在生活中对于清血的食物要多吃一些。
三、积极治疗疾病
很多血液疾病都会导致身体上出现淤青这种情况,因此在排除了血液杂质等因素之后,对于血液疾病就要重视起来,要知道说血液是身体之中最为重要的液体也不为过,当血液出现问题时,人的健康就会被全面的摧毁。
因此,当导致身体出现淤青的其它因素都被排出后,就要怀疑自己是否患上了血液疾病,此时最好能够积极的检查一下,已确定身体的状况,这样便可以很好的保护身体健康了。
结语:在没有受到撞击的情况下出现淤青,一定是有原因的,并且导致这种症状的因素,有很多都十分危险,如果人们没有重视起来,可能会让身体遭受严重的破坏,因此在生活中想要保护身体健康,对于这一点要多多关注才可以哦。
-
睡眠误区 白领女性易忽视
1、头朝南或朝北睡眠对:这是地磁对人体的影响。如果人体长期顺着地磁的南北向,可使人体经络循地球磁力线走向一致,就会使气血流通,器官机能得到调整和增进。2、我习惯在床上思考明天应做的事情错:最好将卧房单纯化,使卧房的功能纯粹是睡觉或做爱。不要在卧房做太多其...
-
养生4误区 勿病了才养生
食疗能百病皆除中医讲五谷为养,蔬果为助,也就是说人体主要是靠五谷来维持,蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养,内养养的是精、气、神,外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养,而现在所谓的养生专家,讲的都是外养,比如怎么吃,怎么锻炼。如果内养出了问题...
-
扫除卧室隐患促进家居健康
人的大部分时间是在室内度过,其中起码又有1/3以上的时间是在卧室内度过。因此,讲究卧室卫生,对促进健康有着非常重要的作用。那么,应注意哪些卧室卫生问题呢?一、注意空气卫生卧室内存在多种污染物。要改善卧室空气卫生质量,需注意增加通风换气时间。早晨起床后和晚...
-
底部有这数字的餐具千万别用
塑料,在我们日常生活中随处可见。我们也都知道塑料对于我们的人体有着危害。细心观察,在塑料瓶底部会有数字,那么这些数字代表了什么呢?塑料制品有哪些有毒物质呢?应该如何远离呢?一起来看看吧。底部带3或7的塑料餐具不少人喜欢把用过的饮料瓶等塑料餐具和瓶子堆在家...