知心朋友 最好的心理医生
心理健康3.1W
在日常生活中,人们都有这样的体验:当心里不痛快时总想找知心朋友谈谈,倾吐内心的苦衷,然而目前人们调节情绪的方式大多是采取抑制、转移等方法进行调节。但心理学家主张,此时如能把心里的积怨对自己朋友诉说,自己的心态会有所改观。事实也是如此,人们都愿意把自己心中的苦闷、忧虑、悲伤以至愤懑告诉知心朋友,甚至包括夫妻之间发生的不愉快和烦恼,也愿意向知心朋友诉说,而朋友恰恰是解决这些令人头痛问题的能手。
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花对人的身心健康有益吗
花是大自然美的精华,不仅仅能美化人们的生活,而且是人的身心健康的良剂。我国唐代诗人白居易以家家习为俗,人人迷不悟的诗句描写过唐代人们爱花、卖花的盛景。宋朝诗人陆游对花酷爱如醉,他看到花将枯萎时,写下了为爱名花抵死狂,只愁风日损红芳。绿章夜奏通明殿,乞借春...
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这种手相的人运气一年比一年好
手相在风水学上面是可以看出一个人的运势的,那么哪种手相的人命比较好呢?如何从手相看出财运好不好呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!另外大家也可以对照看一下自己的手相怎么样哦!富贵命女子小手精致饱满圆滑女子小手精致,饱满圆滑命主富贵。寓意一生富贵大多数富...
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撒娇的12种方法 女生必学
撒娇是人际交往的基本形式,它的内在动力是宠爱、喜欢、愿意等情感。会撒娇的女人是不是天生命好很难说,但是女性适当撒娇,的确是幸福的秘方之一。当两人争吵时,适当撒个娇可以缓和气氛;当两人蜜语甜言时,撒个娇也能让气氛更和谐。十个男人有九个喜欢自己的女人偶尔撒...
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压力大 不妨试试这7减压食物
压力大是当今社会所有人的通病,长期承受这样的压力,对我们的健康造成了很大的威胁。如何用食物缓解压力?除了平时多参加休闲娱乐活动外,小编建议还可以多吃一些可以缓解压力的食物,如麦片、菠菜等。脱脂牛奶科学家证实,治疗失眠和焦虑症的传统热牛奶疗法是有效的。专...