通经活络的中药有哪些?
人的身体上分布了数不清的脉络,当某一处的脉络堵塞不通以后,就会引起身体的不适。中医治疗在医学史上是很有地位的,所以中医的治疗是比较推荐的,而且很多中医的治疗都是针对脉络的,而且有很多的中药材都具有通经活络的作用,下面就给大家介绍几款可以帮助疏通经络的中药。
一、花生猪脚汤
原料:枸杞20克,花生米50克,胡萝卜一根,猪脚300克
调味料:生姜1块,葱1根,胡椒粉,料酒,盐,高汤
做法:
1、生姜去皮洗净切片,葱洗净切花,胡萝卜去皮洗净切块,枸杞子、花生放清水了浸泡,猪脚斩成块;
2、锅加水,煮开,先放入胡萝卜和猪脚,煮一段时间后捞起,沥干备用;
3、取砂锅,倒入猪脚、枸杞、花生米、胡萝卜,加料酒、生姜,倒入高汤,盖上盖子煲45分钟,加盐、胡椒粉,再继续煲10分钟撒葱即可。
功效:猪脚具有活血通络的功效,对经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木有很好的食疗功效;花生同样有活血的功效,可预防动脉硬化,该汤适合血脉不通、手脚经常麻木的人食用。
二、天麻鲤鱼汤
原料:天麻10克,胡萝卜1根,鲤鱼500克,冬瓜200克
调味料:葱花适量,胡椒粉,盐,高汤
做法:
1、天麻洗净,胡萝卜洗净切块,冬瓜去皮、去瓤切块;
2、鲤鱼宰杀清洗干净,去头、剔骨,鱼肉切成条变成麻花辫状,放在盘子里,蒸熟;
3、高汤倒入锅里,大火煮沸,放入冬瓜、天麻,加盐,用小火煮到熟烂,然后倒入鱼、葱花、胡萝卜和胡椒粉,再煮片刻即可。
功效:天麻具有通血脉的功效,鲤鱼营养丰富、滋补功效显著,天麻与鲫鱼搭配煲汤,让该汤具有通脉络、健脾利湿、息风定惊的功效,筋骨疼痛、半身不遂、肢体麻木、头风头痛的患者都可以食用。
文章中介绍了一些可以疏通经络的中药,但是除了服用中药调理以外,很多中医治疗的方法饮食针对穴位和经络的,比如按摩、推拿、针灸、艾灸、拔罐、刮痧等等,所以平时自己也可以多按摩穴位,定期的进行中医的理疗,这样就可以保持经络的通畅。
-
铁马豆的功效与作用 药用价值
世界上存在许许多多的药材,难免有一些药材是我们不认识的,但只要我们有活到老学到老的精神,相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于铁马豆这种药材你了解吗?【别名】黄花马豆(《滇南本草》),蝴蝶草(《昆明民间常用草药》)。【来源】为豆科植物毛宿苞豆的全草。...
-
白药散的功效与作用 药用价值 用法用量
季节的交替容易引发一些疾病,让人心情很低落。那么你知道有哪些中药方剂有益健康呢?今天就来给大家介绍一种方剂白药散。【处方】白药、朴消。【制法】上为末。【功能主治】散血消痰。主喉中热塞肿痛。【用法用量】以小管吹入喉。【摘录】《直指》卷二十一【处方...
-
瓜子散的功效与作用 药用价值 用法用量
许多喜欢养生的人士都知道瓜子散,但是你们知道怎样正确的利用瓜子散吗?瓜子散的功效有哪些呢,不太清楚的话就接着往下看吧!【别名】十子散【处方】冬瓜子2合,青葙子2合,茺蔚子2合,枸杞子2合,牡荆子2合,蒺藜子2合,菟丝子2合,芜菁子2合,决明子2合,地肤子2合,柏子仁2合,牡桂2两,菠...
-
肉苁蓉药用价值有哪些
肉苁蓉性温,它补肾却不伤印,润肠通便却不伤身体,是一种安全有效的中药,故取“从容”来表达它缓和的药性,它的经像肉一样有油性,因此取名为肉苁蓉。肉苁蓉可以补肾壮阳,经常服用不会出现上火的现象,不像一些性热的补药那样火气大,没有毒副作用。肉苁蓉的保健作用很明显,它...