海燕窝的做法是什么
海燕窝由其名可知是海边的燕窝,它又叫珊瑚草。营养价值那是不用多说的,主要产珊瑚草的地方是位于东南亚的几个国家。海燕窝非常稀少,生长在海里采摘过程很困难。海燕窝对男女的身体都有好处,特别是女生,下面为你介绍海燕窝的做法。喜欢吃海燕窝的朋友们有福了,一起尝试一下吧。
食材用料
海燕窝4两 二砂糖5大匙 柠檬适量 蜂蜜2大匙
菜谱做法:
1.将所有材料备妥 干燥的海燕窝.柠檬.二砂糖.蜂蜜
2.海燕窝用清水反覆沖洗3.4次 把干燥海燕窝中的砂石和海味洗净
3.将28cm的深锅放入1/3的自来水先放入海燕窝用中火煮40分钟 (用自来水有利海燕窝的凝结成冻)
4.熬过的海燕窝再加入自来水加到锅子的8分满 中火在煮30分滤掉海燕窝 即可分别放入锅子放凉
5.放凉后放入冰箱冷藏2.3小时后 海燕窝成冻状 用手摸很有弹性时即完成原味海燕窝
6.加入柠檬汁.蜂蜜.糖水即完成像爱玉口感的海燕窝了
7. 冬天可以试试放入红枣.枸杞 变成补气的海燕窝
菜谱小贴士: 煮好的海燕窝分别放在不同的锅子 要吃时.放入蜂蜜.糖.柠檬调味 没有调过的原味海燕窝可以保存较长时间 冬天更可以加入红枣.枸杞补气血
食材用料: 即时冲泡海燕窝 兰香子 蔓越莓 沸水
菜谱做法:
1.取海燕窝(珊瑚草)寒天冻砖块一块,淘宝上有售,在台湾地区十分流行。
2.市面上销售的海燕窝。来张营养成分表
3.放入500ml滚烫热水搅拌让其彻底融化。
4.加入一小把兰香子增加口感,胶原蛋白再加天然果胶,十足美容!
5.放入冰箱保鲜柜静置2小时,拿出来以后发现都结冻了!
6.盛入碗,加入几颗蔓越莓,抗氧化,让这道平价燕窝更好料!开吃!
看了文章的亲们,相信对海燕窝有一定的了解了吧,海燕窝在有些国家被当成是保持身体建康与容光焕发的食物,因为它含有人体较容易缺少的元素如铁和钙,同时也含有丰富的胶原蛋白。海燕窝的做法希望能帮到你。
-
藁本汤的功效与作用 药用价值 用法用量
你知道藁本汤吗?在对它没有足够的了解的情况下人们在选择藁本汤时会产生很多的犹豫和顾虑,例如它的效果如何?它应该怎么吃?今天小编就为大家做一个回答。防风(去叉)细辛(去苗叶)各30克【制法】上八味,粗捣筛。【功能主治】治积年风毒,眼赤痛,多热泪。【用法用量】每服15克...
-
固本遐龄酒的功效与作用 药用价值 用法用量
说起中药方剂,很多人都不陌生,但你知道为何中药药剂可以有这么大的作用吗?下面介绍一种固本遐龄酒来为大家一一说明。【处方】当归(酒洗)1两,巴戟(酒浸,去心)1两,肉苁蓉(酒洗)1两,杜仲(酒炒,去丝)1两,人参(去芦)1两,沉香1两,小茴(酒炒)1两,破故纸(酒炒)1两,石菖蒲(去毛)1两,青盐1两,木通1两,山...
-
膏药的功效与作用 药用价值 用法用量
最近食用中药方剂的人开始越来越多,不知道大家是否知道膏药,那么膏药的功效作用呢?如果不清楚的话,就来看一看下面这篇文章吧。【处方】柏子油1斤(用文武火熬至黑色,再入铅粉8两,熬至滴水成珠,取起,入后药末),轻粉3钱,象皮3钱,乳香4钱,没药4钱(2味去油)。【制法】上为末,入煎油...
-
保真饮的功效与作用 药用价值 用法用量
对于目前许多疾病的病因,到今天为止都尚未完全清楚,因为导致疾病的直接与间接的因素有很多种,但医学一般都认为它与体内各个机能系统的损毁和破坏都有着密切的关系。而中药方剂恰恰就能够弥补这方面的不足,今天就向大家介绍一下保真饮这种方剂。【处方】精羊肉4两,...