鹿茸片怎么吃壮阳呢
鹿茸片其实就是一种药材,在市场上也很常见,它属于温补滋养型的药材,很多体虚的朋友拿它来增加身体的免疫能力,它对贫血患者也很有疗效,因为是大补类型的,所以适合的人群也是有限的,很多中年人以它来壮阳,那么鹿茸片怎么吃壮阳效果好呢,一起来看看吧。
一、鹿茸淮山竹丝鸡汤
配方:鹿茸4克,怀山药40克,竹丝鸡120克。 制作:鹿茸、淮山药洗净;竹丝鸡肉去皮,洗净切块,放人开水中煮5分钟,取出过冷水。把用料放炖盅内,加适量开水,隔水慢火炖2~3小时,汤成趁热服。适用:此汤功能温壮肾阳、收敛止带。鹿茸为峻补肾阳之要药,补肾阳、益精血,常用治肾阳不足、精血亏虚、腰酸肢冷、带下过多、宫冷不孕、小便清长。
二、鹿茸炖鞭腰
原料:牛鞭250g,鸡腰200g,高汤、鹿茸、枸杞、精盐、味精、绍酒各适量。
制法:1、将牛鞭除去尿筋,从寸筋顶头剞直刀,深度为牛鞭的4/5,长度为5cm左右的段。
2、把切好的牛鞭、鸡腰焯沸水后,同鹿茸、枸杞一起放入沙锅里面,注入高汤、绍酒上笼蒸3小时左右,直至牛鞭蒸烂,用精盐、鸡精调味即可。
鹿茸虽然好处很多,但是也有不适合的人群,像是阴虚的朋友,或者上火,或者女性朋友来月经的时候都是不可以食用鹿茸片的,特别是高血压、高血脂的人群还是远离为好,鹿茸片怎么吃壮阳的问题就给大家介绍到这里了,建议身体强壮的人最好还是慎用。
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