鲜灵芝的功效与作用 药用价值有哪些
灵芝在我国的历史上是比较有名的,素有神草之称,虽然在平时影视作品中灵芝常被神化,但是它的营养价值和药用价值确实是非常高的,具有很好的养生功效和调理身体的效果。对免疫力的提高和抑制癌细胞的生成等都具有良好的预防效果,因此常吃些灵芝确实有延年益寿的效果。
灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝,全名是灵芝草,根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载:灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种,但现代文献及所见标本,多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。
紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类,又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。 动物药理表明实验:灵芝对神经系统有抑制作用,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用,此外,还有护肝、提高免疫功能,抗菌等作用。
主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。
灵芝的功效与作用: 1、抗肿瘤作用;2、保肝解毒作用;3、对心血管系统的作用;4、抗衰老作用;5、抗神经衰弱作用; 6、治疗高血压;7、治疗糖尿病;8、对慢性支气管炎,支气管哮喘作用;9、抗过敏作用;10、美容作用。 灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。
以上向您介绍了鲜灵芝的功效与作用有哪些,可见它的食疗效果与药用效果是非常好的,如果有条件可以经常吃些,对于吃法来说,可以买这样的保健品,也可以把鲜灵芝做成菜品或茶类等,都具有很好的养生与调养身体的效果,具有延处益寿的功效。
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