放疗后呕吐怎么办 饮食与精神调节法
放疗是治疗癌症的一种常用的方法、由于化疗是无针对性的对患者身体某部分的所有细胞作用,因此化疗往往会导致很多的后遗症,如:恶心呕吐。放疗后如果出现呕吐的症状,需要对患者进行饮食和精神上的双重调理。
一: 饮食调理
1: 一要少食多餐,每日可5—6餐;二要于餐前吃一点饼干或烤面包等干且温和的食物;三要限制餐前餐后1小时的饮水量,尽量不饮;四要适当增加含色氨酸丰富的食物如豌豆苗、糯米、熟栗子、乌贼等。
2: 忌食用甜、腻、辣、炸、烤食品;忌酒精;忌食强烈气味的食品,如臭豆腐、奶酷等;忌某些含5-Hta丰富的食品如香蕉、核桃、茄子等;忌餐后立即躺下,以免食物反流而引起恶心。
3: 方法二:运用中蒙药结合调理,快速提高患者身体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力,控制肿瘤不再扩大。使患者生活质量大大提高,吃饭香、睡觉好、全身无不适感,过着和正常人一样的生活,明显延长患者的生存时间。
4: 饮食宜清淡而少油腻,少食多餐,菜中可放少量姜汁以调味,尽量避免不新鲜的或气味怪异的蛋白质食品。腹部放疗有时还会出现腹胀、腹泻。此时宜食用易消化、清淡、少油腻的食品,如半流质饮食或少渣饮食,忌含纤维素多的食品及粘腻、寒凉食品。
二: 精神调节法
1: 食道癌患者除了从饮食上进行调理外,还需保持乐观情绪。假如出现焦虑、抑郁等精神症状则应及时调整,因为情绪不良可使血中5-Hta增高,加深恶心呕吐。
2: 国内外还有用音乐来转移患者不良情绪的疗法,安排患者听节奏平稳、音调恒定的音乐有助于情绪的转移,但要避免伤感的音乐。当然预防性给药也可减轻恶心呕吐。预防呕吐的药物包括抗焦虑药如安定和小剂量的止吐剂等,给药时间可于睡前也可在饭前半小时。
三: 癌患者放疗出现的恶心吐,属于正常现象,患者不必过分的在意,相反可以适当转移自己的注意力,适当做些运动,保持乐观向上的人生态度。
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