吃补肾中药上火是什么原因
男人补肾是非常关键的,如果想要让自己的生活更加顺利,那么一定要让肾脏更加健康。只有这样做,才能够让自己远离肾脏疾病,让自己的夫妻生活减少很多麻烦。一些男性非常喜欢用中药补肾,因此不惜一切代价找人要配方,然后自己配药每天吃。但是,一些男性吃了中药补肾之后,会出现上火的症状,这是为何?
补肾需先分清阴阳
传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”,人体能量和热量的总来源就是肾,人们常说的“火力”旺其实就是指肾脏机能强,生命力强。
专家指出,人们口中经常提到的肾虚,在中医上常分为肾阴虚和肾阳虚。中医所谓的“阴虚生内热,阳虚生外寒”,肾阴虚的人往往表现为腰膝酸软、头发晕、失眠、心烦,两手心、两脚心、心口(五心)发热等,还有月经量少、生殖能力差。如果是年轻人肾阴虚,会出现早泄、遗精;老年人肾阴虚容易出现脱发或头发白得比较早,耳鸣、耳背,牙齿松动,眼花早。不过,肾阴虚发生得比较多的还是中青年。
肾阳虚与肾阴虚的症状有相似之处,如倦怠、乏力、腰膝酸软等。不同的是肾阳虚最典型的表现是肢端怕冷、四肢发凉。而且男性易出现阳痿、早泄;女性易出现白带清稀等症状。
不过,肾阴虚和肾阳虚不是截然分开的,往往是阴、阳都不足,中医的辨证是偏向哪个,因此患者也不好自行判断。
滥服补肾药易上火
人们对于自身健康的关注和肾虚的理解也让一些补肾药品、保健品、食品颇受欢迎,六味地黄丸就是其中之一。
王国玮强调,中医讲究“辨证论治”,六味地黄丸在使用前一定要辨证,使用不当一样会给人体带来危害。六味地黄丸是补肾阴的。如今很多人工作生活比较累,如果有肾虚主要倾向于阴虚,服用六味地黄丸还是比较有效的。但如果是体质较好或者湿热较重的人服用后,会严重上火,加重内热,影响消化功能。其实相比起来,吃草药的话效果最好,因为草药可以根据个人的体质配制,补中有清、清中有补,既可防止上火又可补肾。
专家还提醒,如今各种补肾产品鱼龙混杂,提醒人们不可乱补。要不要进补、怎么进补,最好先咨询正规中医。
除了中药补肾之外,在饮食上做出调整也是男人补肾的关键点。主要就是尽量避免吃一些生冷的食物,因为这些生冷的食物会损耗男性体内的阳气,所以会让精力亏损。而且最好在吃中药之余,用食补的方法来补肾,这样两者相互结合,补肾的效果非常好。
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