老中医的绝活儿 几乎所有人都不知道
手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官密切相关,那么要如何运用这6条经脉才能帮助我们远离病痛呢?今天我们就为大家介绍一个特别简单的方法,每周一次,轻松疏通五脏经络,经络通了,让你百病不侵!
1刮大拇指
针对:咳嗽、胸闷、咽喉肿痛
大拇指对应人体肺经,肺主气,司呼吸,如果肺不好,那么就会出现咳嗽、胸闷、气喘、咽喉肿痛。因此,当出现咳嗽、胸闷等情况时,可用手刮大拇指外侧并往外拉。
2刮食指
针对:便秘、腹泻、消化不良
食指对应人体大肠经,对应器官是大肠、胃。所以经常便秘、腹泻、消化不良的人,应该刮刮食指。
3刮中指
针对:心慌、心痛、失眠
中指对应人体心包经,如果心出了问题,就会出现心慌、心痛,可以刮刮中指。此外,心主神志,睡眠不好的人,也是心包经的问题,也可经常做此动作。
4刮无名指
针对:偏头痛、颈肩痛
无名指对应人体三焦经,所以经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮刮无名指。
5刮小指
针对:体虚、易感冒
小指对应人体小肠经,小肠经不通畅,则会影响营养的吸收,长久积累,易营养不良,轻者脱发,重者身体瘦弱,免疫力低,易感冒。
所以常疏通小肠经,可帮助吸收营养,使进补的食物最有效的被利用起来,提高免疫力、营养头发、强健身体。
6拍手背
针对:腰腿痛、腰间盘突出
手背对应人体腰部,所以经常腰痛、腰酸的人,应该多拍拍手背。
具体方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍,每只手拍50—100次。就可以疏通腰部经络、气血,从而达到治疗目的。
7拍手掌
针对:调理五脏六腑
手掌上也有很多穴位,且有很多经络、五脏六腑在手掌都有反射区。因此,要想身体健康,多拍拍手掌。
对穴位的相应功效不了解没关系,只需要每天拍手100次,就能帮您全面疏通经络,促进身体血液循环,达到强健五脏六腑,强身健体的目的!
这套方法简单宜行,而且一次可以调理全身多种病痛!茶余饭后,做一下,让你经络通畅、五脏健康更长寿!
-
脑梗塞的治疗方法有哪些
疾病的种类比较多,在对疾病治疗上,方法选择是很关键的,很多人在对疾病治疗的时候,都是不知道该选择什么样的方法,这样对稳定疾病都是没有任何的帮助,那脑梗塞的治疗方法都有什么呢,这类疾病对人体健康的损害很大,在对这样疾病治疗上,方法选择是很主要的。脑梗塞是一个对...
-
口服葡萄糖
葡萄糖是一种高营养的物质,就是在六、七十年代,物质相当缺乏葡萄糖也是存在的。当今社会很多人也都有口服葡萄糖的习惯,当大家在喝醉酒的时候,呕吐、食欲不佳的时候都可以口服葡萄糖。喝葡萄糖最多的人群是建筑工人,他们每天都要从事重体力劳动,热量需要及时的补充。...
-
龙参降压草有什么保健功效
高血压高血脂问题,现如今已经成为了,影响和威胁很多中老年人健康的一种常见疾病,所以大家当然需要了解一些,有效的降压方法,这样才可以起到最好的保健功效,现在就要大家详细介绍一下,龙参降压草的降压效果,希望我们可以有效的治疗高血压问题。保健作用1、具有显著的降...
-
心梗急救措施有哪些
心梗,也就是我们所说的心肌梗塞的,而一般来说心肌梗塞都是急性的,现在不少人对于心肌梗塞的急救措施都是不了解的,所以不少时候我们周边人发生急性心肌梗塞都是束手无措的,所以我们是可以了解一下关于心肌梗塞的急救措施的。下面为大家介绍一些关于心梗急救措施,希望...