掉头发怎么办?选对疗法是关键
中医养生1.67W
在我们的生活当中有不少的人都存在着不同程度的掉头发的现象,我们可以通过食疗的方法来缓解掉头发的情况,除此之外,一些偏方和保健品也是比较有效的,大家可以试试看。如果有必要的话,可以在医生的指导下服用一些药物。
1)食疗
:针对轻症患者,包括黑豆、黑芝麻、杂粮粥等蛋白质和维生素B2、B6、E比较丰富的食物,可以帮助头发生长。2)偏方:
比较有名的偏方有生姜擦头皮(部分患者反应有效)、侧柏叶洗头、小苏打洗头、梅花针(针对斑秃)、维生素B6胱氨酸鱼肝油,但效果因人而异,所以才称为偏方,在脱发早期尤其是斑秃患者,可以尝试。3)保健品、洗发水
:保健品包括复合维生素、锯棕榈以及防脱洗发水等,脱发患者可以尝试,效果也是因人而异。4)药物治疗
:西药,最有名的就是米诺地尔和非那雄胺,这两个经过FDA认证,同时使用有不错的维持效果,效果比较显著。还有一些药物,包括螺内酯、氟他胺(治疗女性雄性脱发)等,中医里也有养血生发胶囊、六味地黄丸等等,但效果肯定都不如米诺和非那。5)辅助治疗:
包括激光梳子、激光头盔、富血小板注射、中胚层疗法等等。6)装饰
:包括假发、织发、补发、纹发、密发纤维,来暂时掩盖脱发。7)植发:
药物失效或者不适合药物治疗的,就只能植发了,一般2至6级脱发都可以植发,7级基本就不可能了,因为后枕部可提取的健康毛囊已经不足。另外也有一些特殊情况,比如眉毛、鬓角、胡须等艺术种植。-
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