放屁多好吗
放屁,是人的一个正常的身理反应,也是一个人的人身自由,所以放屁是不受限制的。但是现在的人面子问题比较严重,再加上如果是在公共场合,放屁确实是一件不文明的行为,更有伤大雅。大家往往可以发现如果一个人放的屁过多过响过臭,是会遭到别人的嫌弃的,所以关于放屁也是一门学问。
放屁虽然是一种自然的身体反应,适当的放屁也能增加肠道的蠕动,促进消化,对身体有好处。但是放屁一旦过多,或者放屁味道过于难闻的话,那就是身体某方面发生变化引起的,需要引以重视。那么,究竟放屁多好吗?答案显然是否定的。
放屁是人或动物一种正常生理现象。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。
另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
通过上面的介绍,大家应该大体上对于人体放屁过多这个问题有了一定的了解,也了解到引起人体放屁增多的原因的可能性。所以在我们平时生活中遇到类似情况的时候,首先要做的就是不要因为面子的问题,而憋着不放,因为那是对身体有着极大的伤害的。同时及时去医院了解清楚原因,对症治疗。
-
帕金森病的症状 行动迟缓
帕金森病的症状主要有静止性震颤,肌肉僵直,行动迟缓等,这种疾病是一种慢性疾病有严重危害患者的身体健康,所以大家最好是能够做到早发现早治疗。1.静止性震颤。震颤往往是发病最早期的表现,通常会出现单侧手指搓丸样运动,其后会发展为同侧下肢和对侧肢体在静止时出现...
-
舌苔发白怎么办
我国中医在治疗疾病的时候,一般都是通过望闻问切的方式,而很多中医在看病的时候都会要求看患者的舌苔,从而判断患者身体具体是如何不适,这也就是说,人的舌苔和身体是否健康是息息相关的。因此,当很多人发现自己的舌苔发白的时候,都会想要知道具体是怎么回事。舌苔既然...
-
中药饭前吃还是饭后吃好呢
中药的副作用比西药小,因此,现在也有不少人宁愿喝苦点的中药来治病,想要让中药发挥最大的药效,除了要注意煎煮外,还要注意服药的时间,但是人们对中药的服用时间感到困惑,不知道到底该饭前喝还是饭后喝,其实,中药最佳服用时间是不能一概而论的。那么,中药饭前喝还是饭后喝...
-
肾虚导致的白发怎么办 几招告别白发
在生活中,我们有时候会看到有些人年纪轻轻就已经出现了白发,这就是我们常说的少白头。中医认为“肾其华在发”,一般少白头都是由肾虚引起的。肾虚引起的白发可以通过补肾的方法来进行调理。一:肾虚引起白发的原因1:从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华...